跑步吧 关注:868,063贴子:8,817,018

开始跑步计划

取消只看楼主收藏回复

6公里50分钟


IP属地:天津来自Android客户端1楼2016-12-23 14:13回复
    7公里50分钟


    IP属地:天津来自Android客户端6楼2016-12-24 16:32
    回复
      1小时8公里


      IP属地:天津来自Android客户端9楼2016-12-28 11:26
      回复
        10点开门,喝完这杯茶开跑


        IP属地:天津来自Android客户端15楼2016-12-29 09:31
        回复
          35分钟5公里
          最近有空可以天天跑
          所以降低距离,提高速度


          IP属地:天津来自Android客户端16楼2016-12-29 10:40
          回复


            IP属地:天津来自Android客户端17楼2016-12-29 10:41
            回复
              40分钟6公里


              IP属地:天津来自Android客户端19楼2016-12-31 17:01
              回复
                4天没跑,小宇宙爆发
                1小时9公里


                IP属地:天津来自Android客户端20楼2017-01-05 11:06
                回复
                  在健身房跑步,总有些热衷于无氧的好心人,好心教练过来教导我,每次都得说:好好,一会练器械


                  IP属地:天津来自Android客户端21楼2017-01-05 15:07
                  收起回复
                    昨天12.7
                    40分钟6公里


                    IP属地:天津来自Android客户端23楼2017-01-08 09:00
                    回复
                      35分钟5公里


                      IP属地:天津来自Android客户端24楼2017-01-11 10:42
                      回复
                        40分钟6公里


                        IP属地:天津来自Android客户端25楼2017-01-13 11:44
                        回复
                          上午10点半
                          复地温莎堡深度阳光
                          45分钟7公里


                          IP属地:天津来自Android客户端26楼2017-01-20 13:27
                          回复
                            老家过年归来
                            在家跑步机40分钟5公里


                            IP属地:天津来自Android客户端27楼2017-02-04 16:28
                            回复
                              空港体育中心美再晨健身
                              50分钟7公里



                              IP属地:天津来自Android客户端28楼2017-02-06 12:34
                              回复