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太监过一个贴，厚脸皮在开一个吧

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争取过年瘦到180
IP属地:河南来自iPhone客户端1楼2016-12-24 13:44回复
    12月5号那天是穿衣服和脱衣服的体重差别。。。
    IP属地:河南来自iPhone客户端3楼2016-12-24 13:45
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      13号到今天瘦了10斤多，我感觉很有成就感
      IP属地:河南来自iPhone客户端4楼2016-12-24 13:52
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        过两天在更新一次体重，每天都在坚持，加油✊
        IP属地:河南来自iPhone客户端7楼2016-12-25 19:34
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          总是感觉很冷，不知道是不是吃的少的原因。。。
          IP属地:河南来自iPhone客户端8楼2016-12-25 19:42
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            体重2位数了
            IP属地:河南来自iPhone客户端9楼2017-01-01 07:11
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              每天早上中午的饭量只有以前的一半，晚上能不吃就不吃，看情况，晚上如果觉得很饿就吃了，每天睡觉之前动感单车一个小时。零食高热量和高油脂的东西更是彻底戒除，减肥也不是想象的这么难
              IP属地:河南来自iPhone客户端10楼2017-01-01 07:16
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                德智体全面发展
                IP属地:河南来自iPhone客户端11楼2017-01-01 07:19
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                  差不多20天吧
                  IP属地:河南来自iPhone客户端12楼2017-01-02 06:37
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                    一天一斤多。。。。我自己都害怕，不知道这样好不好
                    IP属地:河南来自iPhone客户端13楼2017-01-03 06:40
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                      IP属地:河南来自iPhone客户端16楼2017-01-04 16:35
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                        IP属地:河南来自iPhone客户端17楼2017-01-05 07:12
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                          IP属地:河南来自iPhone客户端18楼2017-01-05 07:12
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                            动感单车，邓了是十几分钟的时间。脚蹬断了。。。。便宜真没好货，才骑了400公里不到，没办法在屋里原地蹦哒了一会，外面下雨
                            IP属地:河南来自iPhone客户端19楼2017-01-05 21:21
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                              IP属地:河南来自iPhone客户端20楼2017-01-06 21:09
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