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回复：【日记】170103|再不减就胖死啦！

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1月4日
终于记得拍照了，两个水煮蛋白
来自Android客户端19楼2017-01-04 11:50
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    中午一样的，明明把鸡肉铺满的，蒸熟以后却缩水到这么小，，看着好难过，好心塞 。。
    鸡胸肉260g，四季豆5根
    来自Android客户端21楼2017-01-04 11:53
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      在姑姑家，看到一岁的弟弟吃饼干，忍不住尝了一块，，钙奶饼干
      来自Android客户端22楼2017-01-04 14:54
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        晚上不想热苹果了，掰了个香蕉，看着姑姑做的菜差点忍不住，，那是姑姑做的菜呀～～～
        来自Android客户端23楼2017-01-04 18:44
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          1月5日
          早上两个水煮蛋白
          来自Android客户端24楼2017-01-05 16:47
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            中午忘记拍了，水煮鸡胸肉和一小把小青菜，姑姑家没有洋葱，放了点芹菜叶子调味，还可以
            来自Android客户端25楼2017-01-05 16:49
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              下午姑姑包了红豆馅的包子，红豆诶，， 我的最爱～～吃了五个，然后吃药全吐了


              来自Android客户端27楼2017-01-05 16:53
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                晚上热了个苹果
                来自Android客户端29楼2017-01-06 09:15
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                  1月6日
                  早上一个鸡蛋煮了个半熟，，没吃的下去，所以就吃了一个半鸡蛋白，待会还要去学校拿东西，考到爬上爬下搬东西扛行李箱，赶紧加餐了一个苹果
                  来自Android客户端30楼2017-01-06 09:17
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                    中午到学校，又冷又饿，肚子空的难受，点了份泡饭加鸡腿，过了嘴瘾后吃药吐干净了，吃了五片钙奶饼干作为午饭
                    来自Android客户端32楼2017-01-06 13:24
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                      晚上回到家吃了个番茄
                      来自Android客户端33楼2017-01-07 09:09
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                        1月7日
                        早上两个水煮蛋白
                        来自Android客户端34楼2017-01-07 09:12
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                          中午220g的鸡胸肉加一颗芹菜水煮，有新鲜的黄瓜，来一根～
                          来自Android客户端35楼2017-01-07 13:52
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                            昨晚九点多才回来，实在饿，给自己加餐了150g的水煮鸡肉，一根黄瓜，本来还蒸了个蛋白蛋羹，不过放了洋葱味道怪怪的没吃得下去
                            来自Android客户端37楼2017-01-08 12:51
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                              1月8日
                              早上两个水煮蛋白，不知道是不是蛋白吃多了，总能闻到类似消毒水的味道。。
                              来自Android客户端39楼2017-01-08 12:55
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