回复：JMS来吧！10月24至11月1号第一期<<减肥步步为营>>_减肥吧

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11.1
早餐，梨一个，一杯蜂蜜水
午餐，猪肉饺子7个，玉米粥一碗，麻辣海带一碗，糯米饭半碗
晚饭，猕猴桃两个，鸡腿两口
体重：49.2

38楼2008-11-01 21:37

减肥第一期到期了，8天瘦了两斤，没有达到预期目标
或许是因为没有严格控制饮食吧，每天吃的也不少，晚餐也都吃了呢
现在感冒，也快MC了就继续第一期直到MC结束再开始第二期
飘飘加油�

39楼2008-11-01 21:40

11.1
晚上十点吃了两个法式小面�

40楼2008-11-02 17:03

11.2
MC第一天

十点半起床，一杯柠檬水，五个法式小面包，一个猕猴桃
三点，一根玉米，三个法式小面包

体重，暂时未�

41楼2008-11-02 17:05

现在稳定在97斤，多吃点也不会胖。现在目标是从97－88斤，给自己时间是到元旦前。以八十几斤开始我的零九年。飘飘加油！步步为赢！拒绝反弹！

43楼2008-11-19 19:10

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