俄挺，体重超过140斤，怎么练都没戏！【俄式挺身吧】

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最好体重130左右。可以随便出。
超过140，你一辈子都练不成！

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1楼2017-01-09 23:05回复

所以，即使你练成了，也没什么可炫耀的，身体轻，就是没体能。
140斤，是个180身高的年轻的健康体重，稍微锻炼点，涨点肌肉，就超了
所以，这个，练不出的！

IP属地:北京

2楼2017-01-09 23:11

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补充一下，老外不算。
不信的可以尽情看视频，你能找出一个反例就算我错。
没事说放屁的，请去刷干净自己的嘴。或者你能在有生之年证明我错了。
并腿5秒，就算你赢！

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15楼2017-01-11 15:57

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16楼2017-01-11 15:58

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