第一周戒色情况
从上上周五开始戒色，中间破戒一次，算是不小的打击。算到今日，总计戒色四天。
从本周来看，让自己生活变得积极充实有意义是戒色成功的关键。每天坚持读书，锻炼，自己身上充满正能量，自然能抵制邪淫。
本周有一点我认为不够好，戒色文章的学习不应该停止。目前虽然一切往好的发展，但一定不能放松警惕。固然没必要每天担心着邪淫来犯，再次破戒而忧心忡忡，但学习戒色文章也是戒撸重要一部，至少要保证每两日一次的学习！

加油！

要多学习戒为良药！不然很容易破戒！

Not Afraid - Eminem

我无所畏惧，我一定会把这条路走到底。

是的，戒色文章得每天学习，提高思想觉悟，加油。

戒色不一定让你得到一切，但是不戒色你一定会失去一切，戒色了让你有个好身体，然后去奋斗拼搏，加油！！！

谢谢大家，一定会努力

第二周，第三周戒色总结
有一段时间出去玩，所以第二周时没有及时反思，现在补上，二三周一起。
很惭愧，2月2号的时候破解了，这是自己戒色之路上的第一次失败。第一次戒色大概是17、18天左右。
撸完真的非常痛苦，感觉灵魂都已经失去了，只留下一具躯体，浑身无力，眼睛也没有神。

2-2 戒撸1.0 失败之因
首先是这几天生活节奏混乱，心中正能量不够，邪念容易上来。
其次，警惕心下降，对戒色危害的认识不够，可谓好了伤疤忘了疼，不断放纵自己趋向破戒，最终戒色失败。
反思
戒色文章一定要认真去读，那些讲述撸管危害的文章能让在戒色路上的我居安思危。当我要破戒时，那就回想一下撸管后的痛苦吧！

戒色这条路并不是一帆风顺的，我也经历过很多失败，不过不要放弃看戒色文章，我也不敢说我彻底戒除了，时刻保持警惕，有一次就会有下一次，加油