第三天，好好码论文！

第四天，周末，继续干， 别泄啊

加油兄弟，不要强戒，坚持学习戒色文章

顿感生命之脆弱。好好珍惜光阴，莫等悔恨。
劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时；
花开堪折直须折，莫等无花空折枝。
还有很多梦想没实现，很有很多事要去办，别辜负了岁月的期待。

第五天。
吃饭时，在央视1套看了欢乐中国人。现在很多家庭生完孩子就放在家给爷爷奶奶带，而夫妻就出去打拼了，丢下孩子一个人日夜思念着父母，没有一个家的感觉。如果想要生孩子，就要做到有能力陪伴他。这是一个做父母应该尽到的责任。
还有一个片段是，一个8岁小女孩从三岁就练五岁了，他爸爸一直陪着她走遍中国大地，学习传统经典。那小女孩说，她从不知道学五岁是辛苦的。

第六天。感觉这几天胸口有点疼。从今天开始戒酒 辛辣 油腻 多吃五谷杂粮豆类和水果。
今天状态好一点点，写了一些东西出来了。但是，还是精神不集中。总是想看网上的新闻八卦。
对了，不能早起，早起总是要犯困。还不如晚一点，8点多再起床。

楼主，加油戒色。色乃是少年第一关，如果过不了，任你才高八斗，都没什么用。希望你时刻谨记，色欲都是虚幻之物，我们之所以沉迷美色，是因为我们被这个社会洗脑了，一定要回归初心，做一个真正的人。

第七天。
我在想，为什么上午总会犯困呢？看来我真不适合早起，要8点半起床才行。不然困得要命。也可能是因为这几天入眠太难的原因吧。

戒色，本质上是修改自己的邪知邪见，大家一定要记住这句话。你脑袋里的邪知邪见没有改掉，你终究会破戒的。让你每天学习戒色文章，反复看戒色笔记，听戒色录音，就是为了让你种善根，有了正知正见这个善根，种子迟早会长出好的果实来。然后你再加以正确的戒色方法和手段才能真正成功。加油！

坚持戒色养生行善100天是基础 多看看精品贴学习其他人是怎么做的不要强戒 要明白邪淫的危害性远离一切黄源。想想自己的健康和家人不要再破了加油

师兄加油

第八天。
昨晚做了一个很可怕的梦，梦见被判刑被处刑了，原因是诚挚邪淫。太可怕了，梦到一半就醒了。以后千万别再犯了。