启迪君吧 关注:17贴子:1,898

回复:【记录】21天减肥法

只看楼主收藏回复

目前为止发现我的减肥计划可能要宣告半失败了今天又破戒吃了麻辣烫该吃到撑不仅如此中午还吃了好多蜜饯体重不骗人反弹到105心痛到无以复加


来自Android客户端80楼2017-03-02 18:09
收起回复
    感觉胃小了吗


    来自iPhone客户端81楼2017-03-02 19:06
    收起回复
      我现在这几天是早晚不吃,中午吃点素菜,吃到饱。


      来自iPhone客户端82楼2017-03-02 19:06
      回复
        第十一天 打卡
        早上一杯蜂蜜水+火龙果
        中午麻辣烫+蜜饯
        然后都喝了水
        站墙壁15分钟
        卷腹40个
        完成


        来自Android客户端83楼2017-03-02 22:38
        收起回复
          反弹成这样我不该吃的啊!!!


          来自Android客户端84楼2017-03-02 22:39
          回复
            昨天第二阶段第一天,早上2杯蜂蜜水+1个苹果+3颗草莓
            中午的1颗猕猴桃+1个梨+5颗草莓


            来自iPhone客户端85楼2017-03-03 06:15
            收起回复
              我今天第一天开始


              来自Android客户端86楼2017-03-03 08:36
              收起回复
                第二阶段第二天早上2杯蜂蜜水+1个苹果+5个草莓
                中午1颗丑橘+1根香蕉+5个草莓


                来自iPhone客户端87楼2017-03-03 23:27
                收起回复
                  最近放弃21天了对于我来说节食太艰难了


                  来自Android客户端88楼2017-03-09 10:00
                  回复
                    目前体重105.9


                    来自Android客户端89楼2017-03-09 10:00
                    回复
                      每天跑半个小时


                      来自Android客户端90楼2017-03-09 10:00
                      回复
                        最近几天打卡




                        来自Android客户端91楼2017-03-09 10:01
                        回复
                          哇塞,八斤,你六六六,给我带来了这么多人,哈哈


                          IP属地:浙江92楼2017-08-19 15:10
                          回复
                            18.7.29


                            来自iPhone客户端93楼2018-07-29 16:12
                            回复
                              我竟然又要尝试这个方法了
                              迷得很


                              来自iPhone客户端94楼2018-07-29 16:13
                              回复