新人进健身房，感觉很痛苦啊！_健身吧_百度贴吧

01月19日漏签0天

健身吧关注：3,434,723贴子：27,853,359

1 2 下一页尾页
29回复贴，共2页
，跳到页

<返回健身吧

新人进健身房，感觉很痛苦啊！

只看楼主收藏回复

里面各种私教站着，然后器械怕要不标准，这两天和朋友主要跑步了，大神们，新人到底怎样起步比较好

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2017-02-22 23:13回复

健身是良好的习惯

IP属地:湖南

来自Android客户端2楼2017-02-22 23:14

收起回复

少玩游戏，多练大肌肉！

IP属地:上海

来自Android客户端4楼2017-02-22 23:51

收起回复

进入健身房一坐下就大喊一声“哈”！！！然后衣服一脱一甩，往杠铃上拼命加铁片

IP属地:广东

来自Android客户端5楼2017-02-23 03:21

收起回复

8楼2017-02-23 09:37

妈的，你不知道网上学习吗，单子大点问咯

IP属地:浙江

来自Android客户端10楼2017-02-23 10:52

收起回复

真的是私教? 他們個身材..

IP属地:中国香港

来自Android客户端11楼2017-02-23 11:00

收起回复

(°_°)…

来自iPhone客户端13楼2017-02-23 16:50

问呗，难不成自己瞎练

IP属地:广东

来自iPhone客户端14楼2017-02-23 17:35

收起回复

问里面的大神，会给你说的，

IP属地:四川

来自Android客户端15楼2017-02-23 18:59

健身房没有给您指定一套属于您自己的健身方案吗

来自Android客户端16楼2017-02-23 20:12

帮顶...我都玩得很烦了十五字升级那么慢...auymde2s
我的小尾巴...

IP属地:安徽

来自Android客户端17楼2017-02-23 20:15

我不会说我也在这健身房办了卡的有钱就请私教，没钱就请教会员，实在不行在百度！

IP属地:浙江

19楼2017-09-15 22:29

收起回复

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

1 2 下一页尾页
29回复贴，共2页
，跳到页

<返回健身吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴