其实老前辈们都说的对，戒色前期难熬，但是你到七十天之后，一点欲望都没有了，哪怕遗精也不会很强烈，顶多就一会会欲望会来

最重要的是前一个月，真的很重要，你需要做事情来分散注意力，你需要寻找动力，寻找自我

光明就在不远处，加油

等你动力，自我，还有分散注意力这三点都做到了的话，我觉得成功也不远了，当然还要配合运动

其实楼主之前就是靠着那个女孩，为了她而戒的，一月手也牵过，搂过走过夜路，但是即便这样了，最终也只是等来一句：我们做朋友吧。楼主甚至没有告白，晚上就突然想起一句话，你的福报决定着你能承载多少

楼主自问自己不是一个信仰佛学啦别的之类的人，我就信仰我自己，其实戒色不一定要把自己弄得很虔诚之类的，那些只是助力，最重要的是能找到自己，只要发现了自我，你就知道要做什么了

戒色是系统的，偷不了懒，不管你什么时候在干什么

好样的，加油。戒色只有进行时。

远邪淫十法
1、清心地——于平时防犯淫念的生起，一起念即予觉断。
2、守规矩——洁身自爱，做事正正当当。
3、敬天神——神目如电，随时察人善恶，不可因我们俗眼不见，即谓无鬼神，以致作奸犯法。
4、养精神——精气不露泄，必能神充气足，灵智清朗，所作皆正，而不涉邪径。
5、目不邪视——心正目正，心邪目邪，一切邪书、邪画、令人迷乱之事，皆不去观看。
6、戒谈淫秽——好谈淫秽，心已有邪，若再受诱，必致败行。故当戒之，以免邪思缠绵。
7、烧淫书——邪书流毒人心，阴受其害而不自知。欲杜淫邪，一见淫书即刻焚毁，救己亦救人。
8、省房事——夫妻伦常虽不可废，但于诸神降鉴及气候变化种种禁忌，亦当遵守不犯。
9、勿晚起——晚起精神昏散，易受诸邪所侵。而早起能使人神清气朗，身心俱爽。
10、劝共戒——邪淫最易败风俗遭祸殃，人人戒守，风俗淳美，社会安定。
邪淫一事，因贪片刻之欢，以致害人又害己，所以善人不二色，常视老者如母，长者如姐，少者如妹，幼者如女，并常想此十二害，又守定远邪之法，故能终身不犯，常获善庆。 解除邪淫果报最快速的三个方法
1、助人戒。帮助他人戒除邪淫。
a、发表、转贴等方式传播戒邪淫文章
b、告知他人邪淫的危害
c、帮助他人戒除邪淫
d、祈请有德之士撰写文章影响他人走向正道
2、忏悔。真心忏悔自己邪淫的过错，发愿后不再造。
3、念佛。以老实恭敬心信愿持佛名号“南无阿弥陀佛”或“南无观世音菩萨”，祈求加被，速得成功。
你是个男人，就应该有担当！

早上起来，两个月的陪伴说没有就没有了，心里面还是很烦很痛苦，不知道自己做错了什么，也不知道自己到底哪里不好，她会只认为我是朋友，但是戒色的心不变

楼主加油。挺你

错过的，只是过路者，做好准备迎接更好的

第七十二天，厚德载物