减肥吧 关注:7,851,030贴子:93,793,396

【日记】170307|减肥成功是一种怎样的体验?

取消只看楼主收藏回复

表面:两个月减重二十斤。
从115到95左右。
代价:永远饿不死,永远吃不饱。
减肥两个月精神崩溃数次。
现在吃饱会很难受。
但是成王败寇。
你不对自己狠。别人就对你狠。
成功蜕皮一层。
现在正在准备蜕第二层皮。
减到九十斤左右。
――――――――――――――
或者减到85斤左右。
为什么对自己这么狠?
因为不想再被任何人看不起了。尤其是男人。
――――――――――――――――――――
有不少姑娘私信我
我是怎么瘦下来的。
但是我建议 你们半年瘦二十斤左右吧。
两个月瘦二十斤 真的是必须受点什么大的伤害或者是铁了心要减才能减下来的。
PS私信我的姑娘都很美~
真的~
你们不要减了~#法定婚龄降到18岁#



来自Android客户端1楼2017-03-07 13:58回复


    来自Android客户端2楼2017-03-07 13:58
    回复
      有需要减肥食谱的嘛?


      来自Android客户端5楼2017-03-07 13:59
      回复
        每一个瘦下来的妹子都很美


        来自Android客户端6楼2017-03-07 14:00
        回复
          不胖就不要减肥了


          来自Android客户端8楼2017-03-07 14:00
          回复
            那种感觉真的很辛苦


            来自Android客户端9楼2017-03-07 14:01
            回复
              有的姑凉胖胖的更加可爱


              来自Android客户端10楼2017-03-07 14:02
              回复


                来自Android客户端11楼2017-03-07 14:02
                回复
                  我来也


                  来自Android客户端15楼2017-03-10 00:30
                  回复


                    来自Android客户端16楼2017-03-10 00:31
                    回复
                      节食减肥基本上90%都会反弹 如果你现在再一次节食 以后反弹可能性基本就是100%


                      来自Android客户端18楼2017-03-10 00:36
                      回复
                        节食减肥后,即使饮食跟正常人一样,节食减肥的人还是有更大几率长胖,有人可能一直保持节食的状态吗?(节食指的是每天摄入的热量小于基础代谢率,是基础代谢率,不是一日总消耗)


                        来自Android客户端19楼2017-03-10 00:38
                        回复
                          节食虽然能瘦,但你身体的细胞是有记忆的,所以等你一停下来,就会继续吃,而且细胞吸收的就更快,所以为什么说节食要反弹的原因。我用了6月月时间减了40斤,你有什么问题可以问我


                          来自Android客户端20楼2017-03-10 00:46
                          回复


                            来自Android客户端22楼2017-03-10 15:51
                            回复
                              现在几点了?


                              来自Android客户端24楼2017-03-11 02:27
                              回复