求问大神，大概多久可以出明显的线条？【腹肌吧】_百度贴吧

02月19日漏签0天

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求问大神，大概多久可以出明显的线条？

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这是十一天的成果，身高171，体重63.5公斤

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来自iPhone客户端1楼2017-03-08 22:23回复

三个月可以练成什么样……

IP属地:河北

来自iPhone客户端2楼2017-03-08 22:24

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