我每天跑步一小时竟然还不如闺密每天几分钟减的多【胖子吧】

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我每天跑步一小时竟然还不如闺密每天几分钟减的多

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送TA礼物

来自Android客户端1楼2017-03-18 14:32回复

先来两张美图

来自Android客户端4楼2017-03-19 09:14

马上开更我们的故事

来自Android客户端5楼2017-03-19 09:14

我和闺密都是易胖体质，就约好了要一起减肥，相互鼓励。因为要实习找工作了呀，胖子在找工作方面是没有优势的吧所以我们为了以后的幸福也要减肥，开启狂甩肉模式

来自Android客户端6楼2017-03-19 09:15

真的是斗志激昂啊，每天晚上都去跑步一小时，回宿舍以后再躺在床上蹬自行车

来自Android客户端7楼2017-03-19 09:15

每天都大汗淋漓的

来自Android客户端8楼2017-03-19 09:15

我还节食过，坚持了有半个月吧，每天就中午吃一点饭还是水煮菜这样超清淡的，早上晚上都不吃

来自Android客户端9楼2017-03-19 09:15

平常就喝水，柠檬水，吃点苹果黄瓜之类的

来自Android客户端10楼2017-03-20 08:46

因为快实习了课比较多，最后实在熬不住了，就早上晚上少吃点，这一吃可惹了大货啦

来自Android客户端11楼2017-03-20 08:46

先报一下我身高体重1吧

来自Android客户端12楼2017-03-20 08:46

身高 163公分，减肥前132斤，节食后128斤，反弹后136斤，现在95斤左右

来自Android客户端13楼2017-03-20 08:47

来自Android客户端14楼2017-03-24 09:25

所以说千万不能节食减肥，反弹太踏马厉害了

来自Android客户端15楼2017-03-24 09:26

坚持了这么长时间好不容易减了几斤，反弹比减的还多，简直要奔溃了

来自Android客户端16楼2017-03-24 09:27

我来喽

来自Android客户端17楼2017-03-31 14:37

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