各位朋友。我跑步了半个月了，感觉腰细了许多。腰里的曲线漂亮了，可是可是问题来了，小腿感觉越粗壮了。。怎么办啊。跑完每次都有拍打和拉伸按摩小腿10分钟的呀。欲哭无泪。想放弃了。麻烦懂的朋友不吝赐教！