我的发病原因是因为我的弟弟，大舅家的弟弟，从小一起长大的。三个多月前我的弟弟去了武汉他爸那里，去的第二天晚上就精神病发作了，精神失常还出现幻觉，割腕了。当天晚上我妈给我打电话说我弟弟可能要不行了，说我大舅给她打电话说我弟弟割腕了，流血过多地方医院不留，赶紧去武汉市最大的医院。我一会一个电话的给我大舅打电话，问他血止没止住，当时是凌晨两点多，被电话叫醒又被这种事吓到，肯定是很着急的。一直到天亮就一直在祷告我弟弟千万别出事

早上五点左右，我大舅说做完手术了，还在昏迷。基本没什么事了，我大舅给我妈打电话让我妈赶紧去武汉帮忙照顾我弟弟，我妈只有这么一个哥哥，只有兄妹俩人，没想别的我妈就去了，三个小时的高铁到了地方，我弟弟已经醒了，我妈进了病房的时候还冲我妈笑，说话基本没有什么不正常，但是行为上有些不一样了，嘿嘿傻笑，自言自语。我妈给我打电话说我弟弟精神出问题了，可能是吓着了。我说没事，可能是闹真么大的事吓着了，应激障碍吧。

见我妈去了，我大舅说要回他住的地方换件衣服，全是血让人看见不好，我妈没让走，大夫说这个情况我弟弟可能晚上要闹，但是他非要走，我妈犟不过，就让他走了。到目前为止，我们谁也没有想到我弟弟的问题那么严重。如同大夫说的，晚上吃完晚饭，我弟弟开始闹了，幻听幻觉胡言乱语 ，异常亢奋，满口胡话，一时都不停，一个劲的说，彻底变了样了。我妈给我打电话，跟我说我弟弟的样子，说他彻底精神病了，我当时觉得很害怕，我在想这种电视剧里才有的情节为什么会发生在我的身边。

我开始告诉我妈，他说什么就顺着他，要提防他的举动，千万要小心，别让他伤到，然后我就给我大舅打电话，让他立刻马上赶紧去医院，我妈自己根本不行，把我急得都要张口骂他了。然后又给我妈打电话，可是这个时候电话出问题了，打不出去了打谁的都暂时无法接通，用家里的座机给手机打也打不通。注意了焦友们，这时我的焦虑症开始显露出来了。

因为打不通电话，又担心我妈看不住我弟弟，反而被他伤了甚至杀害，你们该知道焦虑的时候会胡思乱想的，我开始焦虑，这时候的焦虑还只是一种感情，没有丝毫的躯体症状，只是觉得心急火燎的担心我妈的安危，急得撕扯头发，拍大腿，转来转去的走，坐立不安。最后想到用座机打，打过去了，知道我弟弟被医生绑了起来，还扎了安定，是连扎三针，正常人一针下去一会的功夫就睡了，可他在亢奋，三针下去都没反应，大夫才把他绑了起来。嘴还在不停的说，觉得自己就是世界之王，所有的事都是他说的算。

这一夜我是没怎么合眼，翻来覆去的就是睡不着。次日早上我又打电话问情况，我弟弟清晨才睡着，我这颗心也算能安稳一些了。到了下午他醒了，说想我了要跟我说话，我这一听根本就是变了个人，说话的声音和语调全变了，又开始胡言乱语了，说有一群鬼在他耳边跟他说话，还说他把两个手腕割破了，血都流光了你们这群鬼还跟着我，我用鲜血给你们铺路你们还想怎么样，又求我让我吃了他，我不吃他他就吃我，吃紧肚子里拉的屎那么黑，等等一大堆的胡话，那时候开始我觉得头有些涨了。

我当天晚上就一夜没睡，只要一闭上眼睛，脑子里全是我弟弟闹和胡言乱语的样子，而且画面飞速闪过，惊的身上全是汗，被窝都湿透了，焦虑的苗头慢慢显现

没人看啊

经过一夜的折磨，我的头开始觉得涨了，但是还在能接受的阶段，因为要瞒着家里岁数大了的老人，我这个知情者要在姥姥姥爷的面前表现得什么都没有发生，我弟弟在那边过得很好，这种事情要隐瞒的密不透风，话可想而知心里要承受多少压力。很煎熬。

经过了几天这样的生活，我觉得我的身体不好了，我的头很涨，眼睛看东西很花很模糊，有一种不真实感，好像眼前一切都是假的一样，掐自己一下，大脑接受疼痛的感觉也好像慢半拍。我开始意识到有些不对劲了。我原本以为自己是血压低导致的头晕眼花，因为前两年有些贫血，后来就没检查过，昏头涨脑的过了三天，感觉没有丝毫的好转反而越来越难受了。我是开电脑店的，在店里坐着感觉很憋闷，好像自己被束缚在了这么个小的空间里一样，闷得快要发狂的一样，我意识到要逃出去，我要出去透口气

我自己走在马路上，慢跑，然后静走，拼命地深呼吸，我以为只要深呼吸我就能轻松下来，但是没有，没有任何作用，反而让我很躁动，我觉得很委屈很憋闷，我想哭出来，心里想着可能就是最近事太多了，自己压力有些大哭出来就放松了，但是哭不出来，本身我是个很能忍的男人，忍受痛苦却不爱诉说更不容易掉泪的人，除了奶奶去世，我六年没流过泪，可想而知让我哭出来是多么困难，我尽力了，但是没有哭出来，只是让自己更煎熬

徒劳无果我又回到了我的店里，躺着想着我弟弟的病情。

在后来的一个月里，我承受着一直头昏脑涨的感觉，过了这个年，直到正月初九的晚上我的焦虑症爆发了

第一次惊恐发作了，记得很清楚，当时在陪我爸爸看电视，电视剧少帅，晚上十点左右有个情节，张学良的老班长储世新踩到地雷被炸死了，在被炸死的一瞬间，我惊恐发作了。看着电视里储世新慢慢悠悠的向后倒下，我的脑子轰的一下炸了，然后一股前所未有的恐惧感和失控感降临了，我的脑子飞速运转，翻来覆去的想他怎么直挺挺的向后躺，好像很舒服啊，被炸死就那么舒服吗，然后想到自己要是被炸死是不是也会那么舒服啊，这类的想法在脑子里快速闪过，控制不住得想。