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3.28起航,目的地100/3333一轮

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昵称:大阳
身高167㎝
体重55㎏
目标:50千克。奋斗十斤。
天生骨架大。怎么都瘦不到小巧玲珑。。一直长期减肥保持110/这次想冲击100最后一次减肥。3333九天而已。
讨厌黑咖啡,又苦又臭的味道。今天月经最后一天明天开始坚持打卡。
以前用过3337好几次,就成功了一次确实瘦的很快,最怕晚上辗转反侧睡不着,晚上最难熬。白天会头晕……因为工作淘宝客服需要打包发货,,,经常蹲下起立……所以这个减肥相当虐心。。。
一轮3333十斤应该差不多。达标奖励:小米体脂称一台。拍一套写真。两套衣服。😍奖励丰厚所以必须得加油。
长这么大大从来没有很瘦过,现在就是最瘦的时候110斤。。。。
脑子里总是有小人打架,一会说别减了现在正好。一会说瘦下来更美……减吧减吧。
大阳加油。无关于爱情,无关于任何人。想瘦就减吧。
今天正常吃的早餐。。。中午没吃饭还喝了一包碧生源。。很少喝这个。好几天没正经吃饭不上厕所了便秘。。。不得不喝一包。今天不吃了。就这样看明天体重。明天第一天咖啡日肯定妥妥的。么么哒。阳阳加油。
今天阳光正好。你很美。
希望天气暖和起来,我超级怕冷的。现在还没脱了棉袄……无语啦。天气暖和有利于减肥。哈哈。加油吧。等明天早上报数。裸重哈。


来自Android客户端1楼2017-03-27 15:07回复
    黑咖第一天53.8//空腹一杯白开水。一会喝咖啡。昨天碧生源太狠了一天三次。。。。


    来自Android客户端2楼2017-03-28 08:50
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      一天两包黑咖啡。。晚上不喝。我能说现在很饿嘛?哈哈?坚持。


      来自Android客户端4楼2017-03-28 18:56
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        饿醒了。做梦都是吃吃吃。


        来自Android客户端5楼2017-03-29 04:13
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          53.3。。。若干水+一块棒棒糖+黑咖。


          来自Android客户端6楼2017-03-29 08:43
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            必须承认,真忍不住了,站着都头晕,别说配货了。。。早上一个西红柿半个苹果。一直头晕。吃了四块牛轧糖😂😂😂继续熬,这个月底希望能到105/


            来自Android客户端7楼2017-03-29 13:12
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              刚刚喝了第二包黑咖。。。。浓度超级高,能一口喝完的我不会倒两口的水。哈哈。有点累了还好。今天早上三姨就打电话让我下班去玩,。。我想去就怕去了一个劲的让我吃。。。纠结去不去啊。。去了我也不会吃的。我得忍住。今天29号了按照计划这个月必须要到105////


              来自Android客户端8楼2017-03-29 15:12
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                饿的睡不着啦


                来自Android客户端9楼2017-03-29 22:11
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                  减肥失眠最恐怖了。今天30号。。。还没称重刚刚醒。这两天挺忙,来了很多新货我得上新拍照处理图。。。昨天就没弄,今天拖不过去了。昨天下午要晕了我姐姐给了我一个香蕉我拒绝了,她赛我手里了,哈哈我还是没吃,忍住了回家洗了头做了面膜就很早上床了但是一直睡不着。放着谦谦的歌


                  来自Android客户端10楼2017-03-30 05:31
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                    52.2!!!!!!!裸重哈。。。马上穿好衣服洗漱完喝了两辈子满满的水过了半个小时又称记录了一下。。。。。。马不停蹄的来了我姐姐家穿好衣服又称。。。哈哈相差无几。。。乐坏了。。。而且今天充满了力量!!!!昨天太难受走了很多路所以今天掉了那么多嘛。。。今天坚持住这个月就完美了。么么哒大阳棒棒哒加油~


                    来自Android客户端11楼2017-03-30 08:30
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                      早上第一杯黑咖刚刚下肚。。。精神还可以。今天工作量巨大!!!!


                      来自Android客户端12楼2017-03-30 10:13
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                        到现在不敢相信我提前达标啦/52.2哈哈。感觉像是做梦呢


                        来自Android客户端13楼2017-03-30 10:15
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                          明天逢集。国际惯例逢集必吃玉米条。。。。肿么办。明天苹果日,我特别能喝水的那种,饿了就喝水冷了也喝水。。。哈哈不想太多。今天坚持住就好。今天挺过去明天我才敢相信妥妥的这个月的目标达标。。今天和明天都是至关重要的。无论如何绝对不能半途而废。忍不住了就吃块糖,吃个水果。吃完继续坚持。


                          来自Android客户端14楼2017-03-30 10:18
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                            现在的我平躺睡觉的时候,手指划过腰部轻轻的就能感受到一根一根的排骨了。。。胸彻底快平了,,,,感情要不分前后?本来就胸小。。这是减肥最苦恼的事情之一。我很珍惜瘦下来的体重。很珍惜。


                            来自Android客户端15楼2017-03-30 10:20
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                              一个西红柿一个香蕉


                              来自Android客户端16楼2017-03-30 11:21
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