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几年没练了,开始练

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当初的热情已经不在了,现在也快四十了。觉得还是慢慢把激情找回来。最近锤举拿了12.5的哑铃做组,等筋骨慢慢适应了再加强吧。12年最猛的时候也就半程弯举35左右。。。。。。没坚持下来啊。。。惭愧


来自Android客户端1楼2017-04-11 10:35回复
    弯举牛逼啊,


    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2017-04-11 11:14
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      别练了,没用


      IP属地:上海来自手机贴吧3楼2017-04-11 16:24
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        加油,咱和考题都40多了,还有一颗好胜的心


        IP属地:福建来自Android客户端4楼2017-04-12 06:18
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