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4月16号开始断食,小伙伴们快来互相监督
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陌生人_07
杨柳细腰
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其实已经断食过一个星期,但是我一直对我偷吃了一点点辣条耿耿于怀,然后今天回家,不能拒绝的吃了火锅,好难受,所以决定16号开始纯绝,下个星期不回家了,先来个两个星期再说,五一不能不回家,再说再说吧 但是两个星期一定能坚持下去,你们有没有一起的,我们,我决心很大,目前108,目标80。没有什么不可能 我三月初是119,然后没有断食,只是偶尔没吃晚饭,然后到了112,断食那个星期又到108,不是说断食瘦得少,是因为水分减了,进入燃脂阶段,所以比较慢,但是每天都有少,还是很开心的。
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1楼
2017-04-15 23:45
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杨柳细腰
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我们可以建个微信群,明天报告自己的情况,这样比较容易坚持 别人的可以,为什么你不可以呢
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3楼
2017-04-15 23:47
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杨柳细腰
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你胖的时候都这么好看了,瘦了还得了?
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4楼
2017-04-15 23:48
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5楼
2017-04-15 23:51
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6楼
2017-04-15 23:52
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7楼
2017-04-15 23:52
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怎么没有人
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8楼
2017-04-16 12:30
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还有人嘛
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12楼
2017-04-17 12:40
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