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【日记】170418|减肥心情贴

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记录心饮食心情,发泄不良情绪,不要广告。大龄宝妈一枚,求伙伴,一起碎碎念,一起找到最好的自己。


来自Android客户端1楼2017-04-18 14:08回复
    关于减肥
    经历过好多,从未停歇。身高158体重目前140
    明天早晨上空腹体重。每天记录体重饮食。总是三分钟热度。这一次,我想坚持,找个伙伴。要求大基数,年龄30+,宝妈。这样更有共鸣


    来自Android客户端2楼2017-04-18 14:12
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      有人陪伴最好,没人就自己坚持。每周订周计划。完成就奖励自己。终极目标体重下百。


      来自Android客户端3楼2017-04-18 14:14
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        我也是140斤,同是宝妈飘过,今天第一天下狠心


        来自Android客户端4楼2017-04-18 14:16
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          因为脚骨折裂缝还没长好,所以没办法运动。只能先控制饮食。不是小姑娘了,所以不会搞什么断食,21天,温和的对待自己的胃,慢慢缩小胃口


          来自Android客户端5楼2017-04-18 19:13
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            19日体重70.7今日水肿


            来自Android客户端6楼2017-04-19 07:13
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              来自Android客户端7楼2017-04-19 08:35
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                吃完了,菜没有吃完


                来自Android客户端8楼2017-04-19 08:41
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                  开始带娃模式,今天刮风,像要下雨的样子,宝宝不能出门晒太阳了


                  来自Android客户端9楼2017-04-19 08:44
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                    刚吃了一个梨,午饭准备吃豆面抿面,多吃菜,少吃抿面


                    来自Android客户端10楼2017-04-19 13:09
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                      上午带儿子下楼溜达一圈。十二点就饿的心慌,忍住不吃,以后只正常吃饭,坚决不吃零食


                      来自Android客户端11楼2017-04-19 13:10
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                        今天感冒严重了,必须得吃药了。


                        来自Android客户端12楼2017-04-19 13:12
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                          同姓飘过


                          来自Android客户端13楼2017-04-19 13:14
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                            小阿湮要打个小报告


                            来自Android客户端15楼2017-04-19 13:15
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                              我也是被b的


                              来自Android客户端16楼2017-04-19 13:16
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