105天打卡！

106天打卡！

107天打卡！
最近头晕乏力，一身不舒服，不敢去想什么乱七八糟的，估计是空调吹的太多了。
直接晚上去刮痧拔火罐。
今天这一身酸爽和黑紫色。

110天打卡。
早上又开始焦虑了，焦虑要是得了肺癌怎么办。
这真是无语了。
买药，看看能不能把喉咙那个浓痰的状况，缓解下！

111天打卡。
从来不怀疑戒烟的正确性。
所以，即便100多天依旧备受折磨，还要坚持下去。
预约周三做全身检查。希望无碍！

112天打卡。
已经交钱，下周三，“美年大健康”体检。
话说，这个企业好像是，上市的连锁，专业体检中心。
有人知道不？

113天打卡！ 早上跑了3公里，出下汗试试。
也许是早上跑步的原因，也许是吃药的原因，在办公室咳出一口痰。恶心就不要往下看啊！嘿嘿！
拉开距离
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别恶心啊。各位戒烟吐黑痰浓痰，是这样的吗？浓痰里面带那种焦油一样的黑点和黑色块！

无烟116天。
焦虑的心情头几天好了不少，但是这几天突然又严重了。
每天头晕眼花，四肢无力。 而且现在喉咙越来越疼，不知道是上火还是咽喉炎。
早上妻子直接从冰箱里面拿“太子奶”给才起床的孩子喝，我实在忍不住骂人了。
三岁多的孩子，起床还没10分钟，怎么能空腹喝冰的东西，身体还要不要了？
好了，至此到现在，一直都还一种生无可恋的心态在上班。

无烟117天。
今日检查，中度脂肪肝，慢性咽喉炎，牙齿烂掉一颗，需要拔牙。
CT片子，医生随便看了几眼，直接说没事。
呵呵。虽然放下心，但是还是对医生态度不认同。
刻盘一张，找个好点的医院和熟人再看看去！

118天打卡！坚持下去，发现全新的自己!

119天打卡！ 110-117天之间，抽烟的欲望相当强烈，而且生理烟瘾也时不时来袭。
今天体检报告电子版出来了，一身有不少毛病。轻度脂肪肝（肥胖），血黏度异常，颈椎椎体轻度骨质增生（长期办公室伏案），轻度骨密度减少，咽部滤泡组织增生。
最关键的，竟然胸部CT检查出 陈旧性肺结核。连忙百度一下，才知道 陈旧性肺结核只能提示患者曾经患过结核，以后经过治疗完全痊愈或未经治疗自行痊愈，不需作任何处理。
天啊，我竟然得过肺结核，我还抽了二十年的烟！ 我强大的肺部，竟然自愈？
我记得好像张拙升小吧主也有过这样的检查病症？ 等下去看看去！

无烟122天！
今天开会，一直头痛，以前这种头痛，我都归结到烟瘾来了，需要抽两根来平缓。
现在无烟22天，超过4个月了，还会有如此的生理反映？

无烟123天！ 持续戒烟，一切都往好的方向想和看！加油！
任何你的不足，在你成功的那刻，都会被人说为特色。所以， 坚持做你自己，而不是在路上被别人修改的面目全非。

无烟124天！
正在和焦虑尝试的做朋友。
不能做斗争，越斗越难受！