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【绝味鸭脖】这道家常菜加一样东西,让人害羞!
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平时在日常的家常菜中加入胡萝卜对孩子的眼睛好,因为胡萝卜有益肝明目功效:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用。
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1楼
2017-04-24 06:34
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鲍鱼洗净后去掉里面黑色的内脏待用。
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2017-04-24 06:35
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2.金钩鸟贝洗好后去掉里面的内脏待用。
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3楼
2017-04-24 06:36
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3.无头红虾去掉外皮,去掉虾线,洗净后再用刀从虾背后面片开,这样炒出来的虾仁身子是弓型的,漂亮。
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4楼
2017-04-24 06:36
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4.胡萝卜,地黄瓜洗净切片待用。
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2017-04-24 06:37
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6.锅里放入猪肉,小火慢慢的一点点把熇出猪大油后,把葱花姜片爆锅,放入虾仁翻炒,等虾仁呈弓型时放入海参,胡萝卜,地黄瓜片翻炒,然后再放入鲍鱼,鸟贝(不用提前焯水,这样炒出来鲜变着法让孩子吃胡萝卜---适令海鲜搭配胡萝卜黄瓜片)翻炒,放入适量的精盐,最后快出锅时放入调好的淀粉糊,关火时在锅里放入少许的香油出锅即可。
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6楼
2017-04-24 06:38
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