我采取晚餐水果，控制饮食减肥。下班后尽量去健身房运动或者路上快走

楼里禁任何减肥药或者奶昔或者食谱之类的推广，一旦相关被楼主发现，立即删除~~

5月13号体重楼

今天早餐：一碗小米粥~
今天去无锡玩，晚上回来把我们小队第一个表格上传今天休息日，大家不要懈怠呀！我也要控制

到了苏州鼋头渚~~~在景区吃了个饭，好油！！省钱就点了三个菜~~

今天在外面，可能不能及时回复~~楼里的妹纸不能懈怠哟~~~

好累啊！！刚刚到家~开始整理表格啦~~

表格整理好了！一共有27位一起减肥的小伙伴~~~我们的队伍好庞大呀！大家都要努力不掉队
我们说下一般规则呀：1.每天在楼主的体重楼里报当天体重。因故无法报体重要请假啊！无故三天没请假也没报体重就要清出楼~~~这样保持大家积极性。减重百分比每周更新一次~
2.大家多在群里发言，小伙伴也相互看看其他队友的日常，这样也能促使自己坚持呀！楼主不是一天有时间，很多时候都不能及时回复，请见谅啊！
3.我们队再收三个人就截止了！30个人的大部队，一起努力，如果有人中途被清出群就再补人
4.大家不要在群里讨论一些产品的名字什么的，容易被百度误认为广告贴，会删帖！请大家注意

图里有未填写的小伙伴，明天记得不补给我

5月14号体重楼

78.9 昨天累得要命，晚上就喝了一杯自己榨的橙汁…没想到今天也没降多少不过好歹下79了~~

待会儿准备和同事出去逛街~一直想买一个包

名额已满~~~~暂停报名啦！！还没入表的可以在楼里聊聊天，等有名额空出来就可以报名入表了