每天来断食吧看看 自己记录 跟帖的几个楼主自己也没有坚持 我是大基数 可以瘦的很快 这几天姨妈我吃了东西 吃了也不高兴还是饿着好 不能那么颓废 我是最棒的 拿奖学金的 考试考证比赛得奖人 我努力那么变得优秀 却因为深航的几十斤肉掩盖了自己的路和心 路是自己走的 我想在这默默坚持

绝对不放弃

小伙伴看到了我的帖子 鼓励我 发一些鸡汤都可以 或者诚心要一起断的 瘦了30斤以上的 我送你一根口红

前几个月比赛考证 考试雅思 口语助教 口语集训营活动累的要死 现在生活安定 姨妈也完了 终于可以好好断食

我会自己来签到 两个月就称四次体重

我不会靠运动瘦下来的每天跑三千米 大操场十圈 最后体重不减反增

所以断食期间我依旧会去快走保持体力 但是我是真的不想吃了 我想好好的饿

不会 绝对不会 当我来姨妈本来是可以吃的 我真的去吃完了之后 （一些粗粮玉米青菜酸奶之类的）我依旧不开心 我是一个学习上对自己很严格要求一定要做到的人 减肥也是

以后ins也不能随便发了

有个我喜欢的男生关注了我 所以我 不能情绪化不能偷偷想念

欢迎各位盖楼 早上早起复习证券从业的内容 要去教学楼上课啦 希望我晚上自习回来可以看到你们都在

手机有好几个记步软件 每天在图书馆学不进去的时候出来快走慢跑

近期目标