戒色重生！善心善行

过去并不等于将来，你从哪里来并不重要，重要的是你想往哪里去！能改变我们的，只有我们自己而已。命由我作，境随心转，只要肯努力，肯行动，我们的境遇就一定会改善！怕就怕你只喊口号不做事！那谁也帮不了你！还有，学习戒色文章至关重要，因为只有觉悟才能降伏心魔！当我们觉悟上去了，到时怕是想撸都不敢撸、不愿撸，这就是觉悟的作用！我们什么都不怕，唯一怕的是自己先缴械投降！戒色没有一劳永逸的方法，有的是每天的坚持、每天的觉悟、每天的警惕！兄弟，加油吧！苦心人天不负，三千越甲可吞吴！！！

兄弟加油啊，我也30啦，，戒啦一年啦，可以戒掉的，，多看戒色文章，，加油

加油！坚持四不：不意淫，不手淫，不熬夜，不久坐。每天早睡早起，经常出去散步或是跑步，锻炼是必不可少的，这点很重要！饮食一定要规律，早饭一定要吃，中午饭要吃得饱尽量素食，晚饭一定要吃素而且要吃得少。还有就是每天都要看戒为良药，一天一章，贵在坚持！常来吧里看看精品贴，有能力的要行善积德多多帮助吧里的新人，给他们说说你自己的心得体会。平时还可以练练固肾功，站站养生桩，吃吃黑米粥，枸杞菊花茶也可以喝喝，大红枣，桂圆核桃什么的吃一吃。反正还得看你自己，别人说再多也没用。如果楼主还有网瘾，烟瘾的话建议一起戒掉。加油吧！

哇，感受到了邪教的气息

伤的也挺重的

好好戒色吧！

一个月一次好少正常

我天天要撸几次

撸了17年

邪淫的人都不看见眼睛了，看来是真的

加油.不要再撸了.太恐怖了

骄兵必败，一个骄傲的人实在太容易战胜了。
心魔是怎么做的？他先故意向你示弱几次，然后去告诉你，你太强大了，我服了你了。让你目空一切，觉得天下唯我独尊，除了我谁都不行。
人越自大，越是不思进取，不思进取的结果就是逆水行舟不进则退。
等你自大到根本不能正确衡量自己力量的时候，蓄势已久的心魔骤然发难，一击将你打回了解放前！
心魔这一招实在是非常高明，你下定决心要戒色，并且非常坚定，心魔知道在你这么坚定的情况下做什么都没用的，所以他就转换战略了，他不亲自出马，而是先派一些小兵，换上心魔的衣服不停的去挑衅你，结果小兵去一个败一个，你慢慢就感觉自己好像真的强大了，因为平时你只有被心魔虐的份，现在心魔一来救被你虐回去，看来你的敌人已经拿你没办法了！
这时候，心魔就再换一身衣服，来恭维你：恭喜你，你已经战胜心魔了！
本来就骄傲的你听到恭维虽然有些排斥，但还是心安理得的接受了，接着，心魔就开始挑逗你的好奇心：如果我看片还会撸吗？
骄傲的你回答当然是肯定不会撸。这时候，心魔就换激将法了：你不看怎么知道呢？只有看了片不撸，才说明你真正戒了呀。你一想也对，乖乖的去看片去了，于是胳膊肌肉又发达了一点。
——《邪淫的你为什么总戒不掉撸G？深度揭秘心魔惯用怂恿破戒伎俩、演化过程，及破解方法！》