健身吧 关注:3,431,349贴子:27,827,380
  • 1回复贴,共1

【求指导】女生,想减肥 不知道该怎么安排运动

取消只看楼主收藏回复

刚来健身房 想减肥 顾问带我熟悉了一下器材可是我不知道该做哪些 该做多久 目前只是每天跑步十五分钟 像自行车那种十分钟 你们指点一下好伐


来自iPhone客户端1楼2017-06-20 11:19回复


    来自iPhone客户端4楼2017-06-20 11:23
    回复