求各位前辈指点迷津【艾灸吧】

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我以前从来没有艾灸过，前几天买的随身灸，我就想问问各位前辈，我就是每天睡觉做梦，而且第二天都能想起来，感觉特别累，颈椎也不好，总觉得脖子和肩膀凉，腿也总凉，我想问下我都需要灸哪里啊，是每天灸还是隔几天灸啊，请各位前辈指点

送TA礼物

来自Android客户端1楼2017-06-27 09:19回复

自己顶下

来自Android客户端2楼2017-06-27 09:20

2025-03-16 05:15广告

没有人在吗

来自Android客户端4楼2017-06-27 09:27

天天灸

IP属地:海南

来自Android客户端5楼2017-06-27 11:11

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灸7休2吧，先灸颈椎好了。

IP属地:山东

来自Android客户端6楼2017-06-27 17:16

用悬灸，灸大椎，百会，内关，手神门，每穴温灸10-20分钟

来自Android客户端7楼2017-06-28 09:53

随身灸效果差容易烫伤，夏天使用容易起红疹，建议用悬灸炉。我现在主要用悬灸炉，也用木盒，以及悬灸。先治疗主要症状，颈椎主要灸痛处，大椎及两侧夹脊，肩井等。失眠有很多原因，可以按揉神门，大陵，内关，膻中等试试看，睡前艾灸也行。

IP属地:安徽

来自手机贴吧9楼2017-06-28 14:53

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