新手咨询大佬减脂问题【健身吧】_百度贴吧

01月31日漏签0天

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新手咨询大佬减脂问题

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各位大佬，本人肥胖，高180 重178
体脂是27 怎么减脂呢，从饮食入手吗
在家练了一些日子有一点肌肉，但是脂肪太厚，求大神指点

送TA礼物

来自Android客户端1楼2017-07-03 16:12回复

是先暂停减脂之后在继续吗

来自Android客户端2楼2017-07-03 16:15

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