如题，全力扫踢以后我看教练左支撑腿挑起后脚跟以后，啪（沙袋直接打弯），右腿还能稳稳的转回来，落到刚才站的位置。 而我则不行，虽然也是很响，啪，但是身体整个就前倾了，虽然也能站住，但是没有那么稳定了。——————————————教练踢的少，没看清，是踢出去以后转跨的同时，身体是侧成一条线了，再整个过程中以身体后仰一点跟扫腿保持对称才能保证整个稳定性吗？ 还是发力之前已经做好转回来的准备？？？？或者是扫踢到沙袋以后靠反弹力回来一点，调节好平衡再回来的？