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求助,做弯曲练习,过了90度,大腿筋就开始疼

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已经快一个礼拜了,做弯曲练习,过了90度,大腿弯内侧的筋就开始疼,抽筋,请问有人和我一样么?或者知道这个怎么回事么?痛苦死了


来自iPhone客户端1楼2017-07-19 16:33回复