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回复:【日记】170725|大基数的来 运动+饮食 健康减肥

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就是每天可以吃6顿饭


来自Android客户端94楼2017-07-26 23:10
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    把一餐分成三餐吃 这样慢慢的会让你的胃变小


    来自Android客户端95楼2017-07-26 23:11
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      然后可以不吃晚饭 一定要吃早午饭啊!


      来自Android客户端96楼2017-07-26 23:22
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        不让容易低血糖晕倒


        来自Android客户端97楼2017-07-26 23:31
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          夏天到了别把西瓜当饭吃 西瓜是高热量水果


          来自Android客户端98楼2017-07-26 23:32
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            然后你们要吃狗粮吗


            来自Android客户端99楼2017-07-26 23:43
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              来 张嘴


              来自Android客户端100楼2017-07-26 23:43
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                给你哈哈哈


                来自Android客户端103楼2017-07-27 09:59
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                  牛奶麦片+无油秋葵炒鸡胸肉+橙=午饭


                  来自Android客户端106楼2017-07-27 11:12
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                    补一下早餐:
                    自制香蕉牛奶
                    黄瓜火腿压吐司
                    苹果半个


                    来自Android客户端107楼2017-07-27 11:15
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                      下午好 刚刚睡醒


                      来自Android客户端109楼2017-07-27 14:57
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                        刚刚看完新歌声第二期 里面的一首我要你很好听


                        来自Android客户端113楼2017-07-27 20:59
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                          来自Android客户端114楼2017-07-27 21:01
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                            来自Android客户端115楼2017-07-27 21:02
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                              4—7月是最好的减肥时间


                              来自Android客户端116楼2017-07-27 21:15
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