【视频】回复：徒手健身3年，坚持！希望更多的人喜欢运动【囚徒健身吧】_百度贴吧

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回复：徒手健身3年，坚持！希望更多的人喜欢运动

只看楼主收藏回复

想要什么样效果，就有什么样的想法和方法

来自Android客户端35楼2017-08-13 10:25

我能做人体十字，但就是不会做这个，平衡感有点差

来自Android客户端36楼2017-08-13 14:40

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太强了

IP属地:浙江

来自iPhone客户端37楼2017-08-13 17:44

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佩服佩服

IP属地:云南

来自Android客户端38楼2017-08-15 06:21

我勒个去！牛🐮！我们可以练么？😩😩

IP属地:河南

来自iPhone客户端39楼2017-08-15 06:56

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看见没徒手三年才这点肌肉

IP属地:河北

来自Android客户端41楼2017-08-15 12:25

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猴

IP属地:上海

来自Android客户端42楼2017-08-15 15:35

有没得那种手臂比大腿粗的

来自Android客户端43楼2017-08-15 18:41

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我只会头加双手倒立，离地要先对着墙练好练还是？

来自iPhone客户端44楼2017-08-15 18:54

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楼主留个qq或微信呗交流交流

45楼2017-08-15 19:01

厉害了我的哥，倒立撑是怎么练出来的

来自Android客户端47楼2017-08-16 07:59

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楼主你穿的是鞋子还是袜子啊

来自Android客户端48楼2017-08-16 09:03

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自人感觉肌肉已经够大了！我又不练健美，不比赛！吃的只要能吃的就瞎JB吃，从来不控制食量

来自Android客户端49楼2017-08-16 13:10

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来自Android客户端50楼2017-08-16 13:11

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徒手练主要有哪些动作，俯卧撑？还有呢？

IP属地:上海

来自Android客户端51楼2017-08-16 20:03

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