先恢复内在的慢慢的就会显示在外面不要急戒色养生总会好起来。保持耐心。时间很珍贵享受每天的生活！加油

精气神需要一段时间才能恢复，加油不泄为补戒为良药！邪淫者贫贱一生！

坚持吧，不要关注天数，肯定会有变化的

戒色成功真谛：戒色神力来源于学习学习提高觉悟觉悟降服心魔！

发型有变化

确实有变化，兄弟你去健身房了吗？可以看看戒为良药哦！

身体正在恢复，千万别骄傲，不要放松警惕，不然会破戒的，骄傲必败，加油！

有变化，眼睛有精神了！

有变化的
你坚持下去，变化会越来越大

由内而外，不要急躁，戒色肯定是正确的。

师兄加油，努力戒除邪淫，感恩父母的养育之恩，每天坚持阅读戒色文章提高觉悟，告诉自己有时间多做点正事，为了父母，为了你光明的未来你都要努力，当你想放弃的时候，何曾想过爱我们的父母不同意，爱我们的人不同意，内心深处的自己不同意，我们没有退路，我们誓死捍卫戒色阵地，2017年我们一起加油

加油，继续坚持下去，变化更大

精足，气足，神足！加油努力戒除坏习惯

加油 一定要学习