请问力量举该怎么训练怎么写训练计划以前用的健美的方式训练的，现在想试试力量举十级都是签到来的还有就是饮食和健美有什么不同_力量举吧_百度贴吧

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请问力量举该怎么训练怎么写训练计划以前用的健美的方式训练的，现在想试试力量举十级都是签到来的

还有就是饮食和健美有什么不同

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来自Android客户端1楼2017-08-24 13:33回复

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