我是一个非常矮的167cm男生，4年前70公斤，当时牛仔裤都36码的了。
用了4个月时间，瘦成了52公斤，可是每个人都说太瘦了，0安全感。然后就普通的吃吃吃。健健身，不过也就3/个月时间就停止了。当时是60公斤
两个月前发现自己好放纵，越来越胖，所以就回归减肥路，靠着少许的运动和饮食控制，总算有点点的改善。
求各大神给我更多建议
谢谢减肥的战友们