虽然生活压力的加大，越来越多的朋友开始患有精神病，比如说常见的结婚恐惧症、广场恐惧症和紧张恐惧症等等，而今天我们要说到的人群恐惧症就是其中最常见的一种精神疾病，而且所占的比例也大，达到了精神科疾病的一般差不多。那么，我们如何走出人群恐惧症呢？我们一起来学习下。