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说一下自己的经历,经过半年,终

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说一下自己的经历,经过半年,终于从减脂的道路走出来了,开始增肌吧!


IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2017-09-17 09:22回复
    其实…我从小也不胖,而且特瘦,但在三四年级的时候,父母突然忙了起来,然后我又突然发现“哎?怎么会有kfc这么好吃的东西啊”然后…就变成了图一的样子了


    IP属地:江苏来自iPhone客户端5楼2017-09-17 09:25
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      然后就一直胖胖胖啊,胖到昏天暗地,胖到山崩地裂,这一胖…就是十年,期间也没啥心理负担之类,也没开智,也没想着…“哎?为啥我没个女朋友呢?”当时每天就是憨吃憨喝


      IP属地:江苏来自iPhone客户端6楼2017-09-17 09:28
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        “突然有一天,小邋遢变liao…”额,不是,突然有一天,在学校我看到一个女孩子,wow~我仿佛被锤了一锤子的那种感觉,但是!我还没开智啊!胖了十多年的我,哪有人去教我怎么撩妹啊!话说其实虽然我220斤…嗯对,那时候好像得220多,但我不怎么自卑的,因为我也蛮高的,也有190+应该也是那时候吃kfc吃的…嗯


        IP属地:江苏来自iPhone客户端8楼2017-09-17 09:34
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          话说回来哈,看到那个女孩子后,我就用我东拼西凑的撩妹技巧和新生牛犊不怕虎的精神,毅然决然的进攻了…现在回忆起来,就像我朋友说的那样“哥,你这就是刚进新手村的一个小**去挑一个大boss”


          IP属地:江苏来自iPhone客户端9楼2017-09-17 09:37
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            这时候回想起来,那个妹子还是蛮善良的,并没有言语嘲讽什么的,就是说,“我现在还想好好的学习,并不想谈恋爱什么的,谢谢你”。“嗯,好的”嗯,好嘞,那咱们就好好学习吧,嗯?不是说好好学习的么?哎?你牵手的那个人是谁?好好学习呢!!**!这个男的怎么这么帅啊


            IP属地:江苏来自iPhone客户端10楼2017-09-17 09:41
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              那一瞬间,好似我多年尘封的内心被一道闪电击开,有一个声音在我耳边呼喊“少爷,您该觉醒了”(妈的,神经病啊)然后,我就开启了我的觉醒之路


              IP属地:江苏来自iPhone客户端12楼2017-09-17 09:49
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                然后啊,每天放学下午我就围着我们操场跑,第一天,我跑了两圈就突然不想觉醒了…“妈的…怎么会这么累啊!”然后我又走了一圈,结束了今天的觉醒。晚上睡觉的时候又有一个声音“少爷!你不能就这样放弃!你还要追女神呢!”“嗯!好的!”


                IP属地:江苏来自iPhone客户端14楼2017-09-17 09:52
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                  到了第二天,浑身腰酸背痛…额,好像有点不对,反正就是浑身难受,因为平常我也打球,我以为跑步也就那么回事,可没想到这么累,特别是混身腰酸背痛再去跑步那酸爽…今天有进步,我跑了三圈,一圈是400m的我记着,然后我就给自己定了个小目标,一天最好增长一圈,咬牙也要跑起来


                  IP属地:江苏来自iPhone客户端17楼2017-09-17 09:57
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                    接下来的每一天,都是煎熬,而且为了控制体重,我晚上都不会吃饭了,而且中午也不向原来吃的那么饱,所以每天都在“啊!好饿”“啊!想吃汉堡”“啊!…”


                    IP属地:江苏来自iPhone客户端20楼2017-09-17 10:01
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                      慢慢的,我坚持下来了,两个月以后,我已经能跑接近三十圈,而随着减肥知识的慢慢增加,我知道有氧运动是要看时间来减肥而不是圈数,每一天我都坚持40min以上


                      IP属地:江苏来自iPhone客户端21楼2017-09-17 10:04
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                        跑步的中间我是有吃一定的减脂产品,但它的效果确实好啊,因为效果好我也拿下了它的代理,想让大家也瘦下来,这里就算打了个小广告吧,有兴趣的朋友可以私我,我们来接着讲故事


                        IP属地:江苏来自iPhone客户端22楼2017-09-17 10:07
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                          配合着我的小法宝,还有我不断的努力,还有我耳边不时传来的小声音,历经六个月,好像不到六个月,我从220斤终于瘦到了160+因为本身个子比较高,身架也比较宽,所以瘦下来后穿衣服也是很好看的呢


                          IP属地:江苏来自iPhone客户端23楼2017-09-17 10:10
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                            终于,我从新手村走出来了!我觉得我现在就是个boss哈哈哈哈哈,又是突然一天,我突然发现我打球好像不能治霸篮下了…因为以前都是打中锋的嘛,身体很壮能卡住位,现在都卡不住了


                            IP属地:江苏来自iPhone客户端24楼2017-09-17 10:13
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                              妈的!怎么这么烦!难道有篮球就没有撩妹,有撩妹就没有篮球么?不!不可能!这时候小声音又飞回来了“少爷,您该增肌了”


                              IP属地:江苏来自iPhone客户端25楼2017-09-17 10:14
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