戒了很久 破戒了 太放松了 刚刚开始每天记笔记 看书 严格要求自己 然后很轻松的过去了几周 然后就越来越掉以轻心 觉得没问题 应该行 肯定行 到了今天 周末 一个人在家 赖床 上网玩手机 全占了 所以破戒了 自暴自弃了一个上午 反思了一下自己 最近有些懈怠了 觉得好像自己很正常 没有什么问题 想法上来了也没有立刻制止 反而有些放纵 不管怎么说 破了已经破了 加油吧 不能停下来 以后会天天都来吧里报道的

好好好

第一天
今天和朋友聊天的时候突然被朋友冒出的一句黄话扰乱了心神 赶紧离开了 加油加油相信自己可以做到

第二天 早安

第二天
现世报来了
因为邪淫 引以为傲的学习没了 脚伤了 弹跳和身体素质没了 以前引以为傲的皮肤没了
小的时候 福报深吧 事事都很顺利 但是现在都是恶事 所幸还不晚 加油加油 为了以后的自己 要更加努力啊

第三天
加油 保持平常心 自律

第四天
生理期到了 推迟了五六天 从原来准时准点到现在每次都至少推迟五六天 都是邪淫的错难受了一整天 早上的时候课都没上完就回家了 整个人毛躁易怒 一点点小事都忍不了发生冲突

第五天
准备写一篇文章关于发作性睡病 想也许我可以帮到别人

第六天 补发
晚上睡觉的时候老是睡不好 然后一睡得迷迷糊糊的总是yy 然后第二天早上起来悔恨莫及 怎么才能控制晚上的想法呢？

第七天 补发

第八天 补发

第九天
昨天晚上做梦梦见 我做梦然后梦遗了 吓的我吓起来瞧了瞧 然后心理乱的 就有念了念佛经 之后一晚上睡的超级踏实

第十天