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【教程0205】中餐:耗油豆腐煲
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Shinhwa★Jenny
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中餐一道,传自俺娘。
大学时曾经在同学的生日宴上做过。备受好评,广受欢迎,啊哈哈。
成品图(旅法简陋版)如下。
PS:本来可以也应该有更多材料。鉴于在法国中餐材料匮乏,此图仅含最基本食材。其他可添加的食材后面会说到。
送TA礼物
1楼
2009-02-05 09:28
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Shinhwa★Jenny
活跃吧友
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基本食材:
1、豆腐
2、水
3、耗油
4、番薯粉(即地瓜粉,生粉面粉啥的都可以,能调稠即可)
图图欠奉。
2楼
2009-02-05 09:32
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Shinhwa★Jenny
活跃吧友
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1、豆腐切块儿,置锅内。
2、加适量食用油。(个人忌油腻,so,我是不加食油的)
3、加水,量以刚刚没过豆腐为适(水不宜过多)。
4、放在灶上开火煮。煮至水分减少至原来的三分之一左右。
5、用碗将1-2小勺番薯粉溶于1-2勺水中,搅匀(水忌多,以刚好溶化薯粉为宜)。
6、将溶有番薯粉的水倒入锅里。用大勺(平勺)小心翻搅豆腐,使番薯粉水充分作用。
7、当锅里的水开始变稠时,倒入适量耗油(量视个人口味轻重自行添加),以勺拌均匀。
PS:如果前面水放多了,你会发现在这一步锅里的水N久都稠不了。
8、当充分拌好豆腐耗油微热时,关火起锅。
没有制作过程的图。上一次俺做这个时还没意识到有写教程的今天……
再奉上完成图一张。
3楼
2009-02-05 09:52
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Shinhwa★Jenny
活跃吧友
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以上为旅法简陋版。
升级版里,各位可以根据个人喜好,加入适量小咸鱼、肉末、蒜蓉等。这道菜主要靠耗油调味。
俺非常喜欢耗油的说~~~~
4楼
2009-02-05 09:59
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Shinhwa★Jenny
活跃吧友
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======================FIN & END======================
总算倒腾出一个教程来。
终于无愧厨小工这个名号了。
5楼
2009-02-05 10:02
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Shinhwa★Jenny
活跃吧友
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大半夜写得我肚子饿了……
法国时间,凌晨3点……
6楼
2009-02-05 10:04
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Shinhwa★Jenny
活跃吧友
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收工,再对着电脑俺颈椎疼不说,眼睛都得昏花。
灭十的事儿割舍给下一个出现的ID吧。
俺看法语小说去。
7楼
2009-02-05 10:06
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橙园厨小工の杰
活跃吧友
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啊啊啊从来了法国就没再吃过豆腐了
实在是贵啊~~~
看得我这个馋
耗油俺倒是有
当初看这边生菜多
为了做蚝油生菜的
结果买来生菜一尝
都有一股我不喜欢的苦味儿
xilo~~~
这瓶耗油就这么放着了
恩好吧
如果十五那天我没搞成元宵
就买盒豆腐给自己解馋吧~~
亲爱滴,嫩辛苦鸟~
8楼
2009-02-05 18:09
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依人·农
中级粉丝
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在群里看到这个贴吧,真是好东东哦!
哈哈,真是很对我的口味哦,谢谢亲的分享哦!
偶以后常来坐坐(偷师),不知道OK不呢?
10楼
2009-02-07 00:49
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san86807
活跃吧友
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应该是我宣传的吧~~哦吼吼~~
11楼
2009-02-07 00:52
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橙园厨小工の杰
活跃吧友
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哎呀呀这是谁呀??
看来是小san叫来滴妞妞
欢迎光临呀~
随便坐~随便偷~哈哈哈
有兴趣的话加入我们也行哟~
我们不管是哪里的饮食
只要是吃的~
都可以发来滴~
欢迎亲来玩呀~
12楼
2009-02-07 00:55
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依人·农
中级粉丝
2
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哈哈,真的可以吗?
偶很喜欢吃好东东,可是也比较笨!
都不太懂得料理的,偶来偷师,你们还欢迎,真是好感动啊!
以后偶就常常上来了哦,有好东西就跟大家分享!
补上一句~感谢小san的宣传啊,不然还不知道有这么好的地方呢!
13楼
2009-02-07 01:26
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82.216.46.*
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个人建议,其实完全可以放肉末啊。法国肉末就用肉饼捣碎好方便D~~嘿嘿
14楼
2010-01-02 19:30
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shinhwaのD杰
核心吧友
6
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干嘛还要用肉饼捣碎,不直接就有卖肉馅儿的么?
肉饼基本都是牛肉吧?不过我也喜欢买那个= =
用来炒菜,方便= =
15楼
2010-01-03 05:05
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