首先，喝热的红糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅，女性朋友若有行经不畅、小腹胀痛的问题，不妨试试这个方法;也可加些姜汁共煮，补中气、补血养肝(依中医观点，子宫正是走肝经)，温筋通络效果会更好。

其次，红糖水对于持续的痛经有一定的作用。
所以在月期出现痛经不是谁都适合用红糖的，要分清自己的情况。

话说女性私部是女性身体健康的晴雨表，
女性朋友们真得上心了，
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