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想锻炼,但是我现在站一会或者走一会路,就感觉腰累,想坐下休息

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想锻炼,但是我现在站一会或者走一会路,就感觉腰累,想坐下休息,该怎么办?怎么锻炼呢??


IP属地:山东来自iPhone客户端1楼2017-10-11 23:11回复