回复：没怎么逛过贴吧的我，觉得其实在这里可以找到和自己很像的人

午饭，200克米饭，100克的鱼肉，150克青菜香菇，还有一碗麻酱汤，感觉自己并没有吃饱，哎，怎么办，想再出去买，感觉和同事在一起就是不好意思多吃什么

没控制住自己，吃了120克的那种咸薄脆饼干，感觉中午汤喝多了，太咸了，口渴，其实汤更容易发胖，都是油和盐，以后要杜绝这种汤

200克的柚子刚刚吃完，现在吃柚子和丑橘果然很清爽

早餐，炒豆角150克，小米粥加5小块红薯，加上100克蛋炒饭

上午10点吃了一个脆套

脆桃，中午100克米饭，100克面条，100克红糖馒头，150克西红柿青椒炒鸡蛋，2块曲奇饼干100克锅巴

锅巴要追加50克，天呐，我每天吃好多

早餐，两条椰蓉酥，100克胡辣汤，150克胡萝卜，一个感觉有150克的肉包子，还有一些豆腐脑热量估计就不计了，吃的热量其实不低了

午饭，200克卤面加100克米饭

一斤500克馒头，克制不住暴食的欲望，于是找健康的馒头吃，居然吃了这么多

昨晚睡不着，喝了一代谷粒多牛奶，吃了一个苹果，又吃了80克压缩饼干，热量超级高的那种

午餐200克炸粉条丸子，150克青椒蒜坛炒鸡蛋，然后暴食了200克面包，带奶油的，感觉不爱喝白开水，就买了一瓶零度雪碧，昨天零度可乐，希望真的是没有热量吧，其实我特别爱喝牛奶，但是牛奶热量真的不低啊

其实我的胃已经特别不好了，就是消化能力特别弱，脾胃不好，大便都不成形，尤其今天醒来咽喉特别疼，我后牙也疼，但是不是吐的，我不催吐一次都没吃完吐过，我只是上火吃锅巴类零食太多，又太硬，咀嚼太多，导致的后牙疼，不舒服，哎，有时候一直吃，腮帮子都是特别疼的

又暴了，一袋纯牛奶，一块125克枣糕，一个200克油酥火烧，250克零食，关键是又咸又辣，今晚熬夜不睡了，真的觉得自己，哎，痛苦，折磨