推荐看戒为良药提高觉悟远远离黄源慎独克念

加油！

加油

不要放弃

加油！要多看文章提升觉悟

楼主不能放弃，戒色靠觉悟，失败是为成功做准备。

本群有丰富的戒色文章群文件，共修，养生等等各个方面的戒色文章，群风良好，基本没有污言秽语的发言，管理员觉悟很高，能够答疑解惑，有不懂的问题可以随时问，群成员也可以头脑风暴以及集思广益，不怕有问题，就怕你不问。进群需要熟悉群规，所以禁言1小时，看完了群规之后可以向群管理员或者群主要求解除禁言。
欢迎加入戒无止境，群号码：568540509

加油

我也28..被邪淫毁灭了6年。现在戒了4年多了。加油

现在开始努力戒，一定能行的

不要放弃多学习戒色文章提高自己的觉悟和戒色定力相信自己肯定有一天会戒色成功的你现在现入一个怪圈我说的没错吧每天都要学习戒色知识积累觉悟定力加油戒色给爬山一样爬着爬着不想爬了可是只要坚持爬肯定能爬上去戒色也是一样只要天天学习文章积累觉悟肯定有一天能戒掉

只要自己对手淫危害有着正确的认知，你会成功的。开始都会很难，因为手淫也是一种习惯。自己要多学习戒色知识，充实自己。鼓励戒友戒色，多看看戒为良药，找到适合自己的戒色方法，你会成功的。加油吧！

经常看看飞翔哥的《戒为良药》，加油。

加油，不要放弃！

别人能做到，我们为什么做不到。一定要戒掉，再不戒等症状缠身，你连戒的力气都没有