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求教 女胖子想減肥在健身房進行什麼器材

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求教 女胖子想減肥在健身房進行什麼器材
IP属地:辽宁来自iPhone客户端1楼2017-11-08 05:49回复
    樓主 很胖想知道剛開始需要怎麼運動 以及吃 才能趕快瘦下去一點
    IP属地:辽宁来自iPhone客户端3楼2017-11-08 05:51
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      現在 太盲目了
      IP属地:辽宁来自iPhone客户端4楼2017-11-08 05:51
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        現在 只跑20分鐘跑步機 就上橢圓機 橢圓機50分鐘左右 然後就瞎練 這兩下 那兩下 吃東西也不知道怎麼吃適合剛開始
        IP属地:辽宁来自iPhone客户端6楼2017-11-08 05:53
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          可以耶
          IP属地:辽宁来自iPhone客户端12楼2017-11-08 17:07
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            这个吧 怎么有一群冷嘲热讽的人呢？
            IP属地:辽宁来自iPhone客户端13楼2017-11-08 17:08
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              我来求教 想指点就指点 怎么一群驴马烂子？
              IP属地:辽宁来自iPhone客户端14楼2017-11-08 17:09
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