【图片】这算是什么水平。。需要科学训练吗【公路车训练吧】

公路车训练吧关注：20,584贴子：102,045

这算是什么水平。。需要科学训练吗

送TA礼物

IP属地:广西

来自Android客户端1楼2017-11-11 08:09回复

这是昨天的小长途有氧训练。我是应该多有氧还是力量呢。。我爬坡非常差

IP属地:广西

来自Android客户端6楼2017-11-12 09:07

收起回复

不过我觉得也不准确。因为我设置的是不包含零值。我下次再试试看

IP属地:广西

来自Android客户端7楼2017-11-12 09:10

收起回复

IP属地:广西

来自Android客户端10楼2017-11-13 09:58

今天滚筒骑行台

IP属地:广西

来自Android客户端12楼2017-11-13 18:05

经过昨天晚上的拉爆拉残测试。发现只有完全平路才可以有比较正常的功率。凡事有点坡或者速度不均匀功率就会高

IP属地:广西

来自Android客户端16楼2017-11-16 08:22

IP属地:广西

来自Android客户端17楼2017-11-16 08:22

收起回复

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴