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唉,在这里立个减肥贴吧,反正也不会有人看吼吼
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武林新贵
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唉,在这里立个减肥贴吧,反正也不会有人看吼吼
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1楼
2017-11-15 10:10
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陛下,我么毕业之后胖了10斤啊!!!10斤啊!!!!半年没敢上秤!
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2楼
2017-11-15 10:11
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哎我去,从11月29号开始下决心减肥,
到现在都特么20天了,**才瘦了三斤左右,还是在饿的时候量的
说出来我现在的体重陛下求求你不要笑我!
不敢说出来但是又想激励自己
必须得瘦了!
感觉胖起来的人生可灰暗了
约炮都约不利索
这次我豁出去了,老脸也不要了,必须公布体重!
不瘦吃屎
啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
好吧我说了,比男人还要沉的初始体重
76.6kg
一百五十多了啊!陛下我破一百五了啊!!!呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜
反正这个吧也没人应该不会看到~
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3楼
2017-11-15 10:25
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是这样的~
毕业回家之后,每晚都吃的很好很晚,我们家都是78点才吃饭~10点就睡了
一直到我减肥前,都每天嘴不闲着,还要吃甜食零食,办了健身卡,结果大半年了没咋去
心里一点笔数都没有!!!
后来一总结,也就是我身体好,基础代谢率还算高的,要不以我这种吃法,正常人可能熬不过半年就得一百六
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4楼
2017-11-15 10:28
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我都马上就25了,觉得人生就这比样了,没啥了
最近相亲真的相的很累,我也希望能有一次美好的邂逅~~~
可是没有男人会对一百五的女人一见钟情
促使我真正开始减肥的是
有一天,我突然觉得寒假出去玩,去一个很美好的地方~先保密~~
我就钻到床底下,把尘封了半年的秤拿出来了
**一站上去脑袋嗡嗡的,77+**
也是刚吃完饭,陛下你懂的,就我这饭量一顿饭长个两三斤不成问题
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5楼
2017-11-15 10:33
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从那天开始,我就下决心减肥了
打了几张表格,贴在墙上,每天记录饮食和体重
按照多年的经验来说,我要是不吃饭能瘦的挺快的~~~
结果**啊!!!!
20天了反反复复的徘徊在75上下啊!
最瘦74.5最胖75.8
不能说20天全部都是,但是这俩礼拜晚饭基本都不吃了,饭量也减少很多,虽然没有忌肉啥的
还是没瘦
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6楼
2017-11-15 10:36
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促使我今天发帖的,主要是因为愤怒啊!!
我么这几天都没咋吃,结果***一点都没瘦!
怪我中午吃的太多了??但是也还好啊!
上周五晚上没吃,但是开啪踢喝酒了,第二天早上起来反而瘦了74.7
周六——中午外卖麻辣拌加方便面,晚上没吃
周日——中午煮面加剩菜,下午吃了俩饼干,晚上没吃,给我饿的啊约了同事第二天去吃串串香
周一——早上汤面,中午串串香,晚上没吃
周二——早上剩饭,中午外卖的饭菜,晚上没吃,还去了健身房,椭圆机30m加爵士舞课50m
结果,痛就痛在今早!!!***都这么饿了,一上秤75.3
不知道我做错什么了,**啊!!!没天理!!!
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7楼
2017-11-15 10:44
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于是我彻底蒙了,今天单位事不多。我就一顿查啊,发现每个人都不一样,但是还得坚持!所以我就打算也发个帖,不怕丢人不要脸也要发体重数,必须得瘦啊!!争取在1月20放假的时候瘦到65,不求太多~~俩月10kg而已,对于一些大手来说这根本不算啥啊!!坚持坚持坚持~~~~~~
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8楼
2017-11-15 10:58
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上大学之后最瘦的时候***是12年那会儿呢,平时也没有秤啊,就记得体检的体重是66
给我高兴的啊
可惜那时候不会美,不会化妆也不会穿衣服,啊,现在也是啦~~而且后来不减了慢慢又胖回来了。从小也不是瘦人啊,就觉得已经挺好的了,就胖回来了,然后就一直69、70的晃悠。不过还真没有超过过71,瘦呢,最少也是68。谁知毕业之后有点会美了,一天天可自信了,心里连笔数都没了。
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9楼
2017-11-15 11:05
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翻了几张12年瘦点时候的照片,心塞了哦,虽然不会化妆不会美,但是小胳膊跟现在比是真细啊
这还是陛下给我拍的呢哈
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12楼
2017-11-15 15:44
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然后毕业之后的现在变成这币样了,脸不笑都方
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13楼
2017-11-15 16:10
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中午和同事合伙吃了桶泡面。。。汤全喝了
唉,怪我,太饿了。
晚上去锻炼啦,20分钟快走加50分钟拉伸的课。完事之后吃了大半个苹果吼吼
晚上自习到10点半,再多走走耶耶耶
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14楼
2017-11-15 18:26
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温龄
名震江湖
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我记得前一阵你不是有对象了吗?胡辣汤那一个
IP属地:河南
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16楼
2017-11-16 00:33
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