健身吧 关注:3,433,465贴子:27,845,856
  • 5回复贴,共1

每天健身前30分钟椭圆机对健身有帮助吗

取消只看楼主收藏回复

每天健身前30分钟椭圆机对健身有帮助吗


来自Android客户端1楼2017-12-24 20:48回复


    来自Android客户端3楼2017-12-24 21:10
    回复


      来自Android客户端8楼2017-12-25 09:13
      回复
        每天30分钟椭圆机伤膝盖吗 我减肥把膝盖跑伤了


        来自Android客户端9楼2017-12-25 09:14
        回复
          我现在有一点小肚子 我从144减到115的 现在还需要有氧吗


          来自Android客户端11楼2017-12-25 19:34
          回复
            增肌是不是得有氧配合啊 不然会增到肚子吗


            来自Android客户端16楼2017-12-26 21:04
            回复