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回复：送给大家当手机背景，终于熬过前三天了，感觉好多了！可是贴

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三十天满月啦，就我觉得很难吗，老犯烟瘾
IP属地:湖南来自iPhone客户端49楼2018-02-10 00:47
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    31天，差点去买
    IP属地:湖南来自iPhone客户端51楼2018-02-11 07:58
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      32天了，现在应该进入靠认识的阶段了吧，
      IP属地:湖南来自iPhone客户端55楼2018-02-12 01:09
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        33 34忘了打卡，现在有点明白了，感觉要一直戒下去，真的靠觉悟了。如果还是觉得抽烟爽，还没摆脱那种幻觉，迟早复吸，但是如果已经意识到抽烟真的不爽，只是有潜意识与大脑曾经被烟瘾迷惑的幻觉的话，肯定是不会复吸的，现在就是看如何引导自己的吸烟观了
        IP属地:湖南来自iPhone客户端56楼2018-02-14 06:28
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          @南山钟0 我是不是可以领证书了，戒了34天了，前两天还有点担心自己迟早复吸，现在我觉得我不会复吸了，以后告诫自己的不再是戒烟，别吸烟，而是吸烟并不舒服，舒服只是被你迷惑的幻觉。以后要问的不是为什么不吸烟，而是为什么要吸呢，已经找不到任何的理由吸烟了，一旦吸烟很爽这个观点被彻底粉碎之后。吸烟连爽都没有了，真的没有任何理由吸了，一条都找不到...
          IP属地:湖南来自iPhone客户端57楼2018-02-14 06:41
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            35 36天打卡，不知道还能坚持打卡到什么时候啊。烟是肯定不抽了的
            IP属地:湖南来自iPhone客户端58楼2018-02-16 04:44
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              37天打卡，祝大家新年快乐
              IP属地:湖南来自iPhone客户端59楼2018-02-17 00:52
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                38天，现在完全不会觉得自己是在戒烟了，就是一种平常人的状态
                IP属地:湖南来自iPhone客户端60楼2018-02-18 07:05
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                  39
                  IP属地:湖南来自iPhone客户端61楼2018-02-19 01:30
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                    复吸之根本就是大脑潜意识依然认为吸烟舒服，我们人类都喜欢舒服，这个观念不除，迟早某天某刻复吸，这个观念变了，你会觉得吸烟跟吸卫生纸没区别，都不会舒服，复吸只有一种可能，你想去吸卫生纸了，你这辈有过吸卫生纸的想法吗？
                    希望大家能理解这个概念！
                    IP属地:湖南来自iPhone客户端62楼2018-02-19 09:18
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                      40天
                      IP属地:湖南来自iPhone客户端64楼2018-02-20 03:09
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                        41天
                        IP属地:湖南来自iPhone客户端67楼2018-02-21 04:46
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                          42
                          IP属地:湖南来自iPhone客户端68楼2018-02-22 06:06
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                            43
                            IP属地:湖南来自iPhone客户端69楼2018-02-23 05:54
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                              45天啦
                              IP属地:湖南来自iPhone客户端71楼2018-02-25 01:30
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