贴吧名与意境
2018年1月4日 周四 21:49

犹记得儿童时期，夏日的午后，炽热的阳光。
自己独自来到须江河堤旁，在公园河边走着。不上学的休息天我喜欢来这里独自玩耍，因为这里让我感觉很舒服，安静、惬意。
小城的宁静，午后的慵懒。在这里可以完全的体验到。天气闷热异常，自己一人在公园凉亭独自小憩，也怡然得意。
夏日微风轻轻的吹过。带走了脸颊上的汗珠。那一刻，一种发自内心的，美好感觉。让我难忘。

儿童时期的自己，似乎过早的就学会了与自己独处。虽然偶尔也会感觉寂寞，希望有更多的小伙伴。但又不愿自己的这份宁静被打破。
一个人玩，一个人幻想。河里的流水，岸边的鹅卵石，树上的绿叶，地上的小昆虫都是我的玩具。一个人困了就在公园的长椅上睡会。
孤独的自己，现在回忆起来，却感觉那段岁月异常的宁静美好。
我给自己起的贴吧名，风启了，只因这名字会让我自己回忆起那份美好的感觉，内心自然多了一份宁静。

错误的降妖示范实录之怼狐妖
2018年1月13日 周六 09:5
不知道亲们对妖魔鬼怪怎么看，会发生在自己身边吗？ 大多数应该都跟楼主一样觉得，与自己八竿子也打不着。
楼主身在天朝国都，而且是市区。
这年头进京旅个游,都得办个进京证！再加上天朝国都气运这么强势，人民解放军天安门老巡逻。武警，安检这么严。好吧，虽然这些，管不到灵界。但不得有点联系那啥的。再加上自认为修行有些时日了。妖魔鬼怪这种事情，我是相信的。但我相信跟自己也绝对是没关系的。
以前也发生过挺多事情但大多在灵界，而这夜发生的事情，却是跟物质界联系着的。

这天夜里，一家人照常睡觉。我照常睡的较晚。夜里一点来钟妞儿突然大声的撕喊开始哭闹（注：是撕喊，和往常的哭闹明显感觉不同），妞儿怎么都不愿意躺下睡觉。
媳妇第一反应说：妞儿是不是被什么东西吓着了。 （后记：当母亲的第六感，不服不行）
媳妇抱着妞儿怎么哄都不好使，直到过了好一会，妞儿被她妈妈抱着，慢慢的才稍微安静下来。
我躺着，因为妞哭闹也睡不着。夜里哄妞儿一般都是她，我也感觉帮不上什么忙。
起初我也没太当回事。安慰她说：别瞎想。
媳妇说：她手机也刚查了一下，网上说,要么被吓到了 ,要么可能是缺钙。
我继续安慰她：别瞎想了。过一会看看她能不能睡着吧。
但媳妇却还是觉得哪不对劲。
每到妞儿安静下来，媳妇准备放下她。妞儿又大声撕喊哭闹。来回反复折腾了1个来小时。怎么就是放不下怀。
时间煎熬着到了凌晨2点钟左右，当妞儿又再次安静下来以后，我躺在床上，进入定境。
第一灵体频率，感知力扩展。一个声音在意识中响起：是狐妖。
下一刻，意识中感觉到，在我右手边，媳妇和妞儿所处的位置方向。突然感觉到一股能量进入了灵体，入到了下丹田区域。（也不管它是自己跑进来的还是被我灵体吸进来的了）。
我心想到，居然敢进来。你这是耗子舔猫屁股，休怪“佛爷”..不对，“道爷”..也不对，休怪风启哥辣手无情了。（后一句为叙事添加，实际那会可没空搞笑的）
意念关闭灵体表面出口，只觉灵体一紧。然后灵体双手掐诀，运起全身能量就往下丹田，狐妖存在的位置，怼了过去。（敢吓我闺女，我准备是关门打狗了）
然后只感觉到灵体嗡~的一下，一股剧烈的反抗力。第一感觉它似乎要冲出去，可我已经刻意关闭了出口。它当然无法随意离开，它的第二反应是反击。
灵体感觉一冷，整个灵体都僵直了感觉。出体神游这么久以来，这再以前从来没遇到过的感受。
我的第二反应是，默念了一声：太上老君急急如律令。……额~。感觉没啥用。
然后我又默念了一声：太上老君急急如律令（灵体手中还是掐诀的）。但第二次还是感觉没什么用似的。（人际关系用时方恨少，论人际关系的重要性。。。）
不过估计能吓它个半死。（风启:我猜的！）
没念第三声，感觉念这句咒语没多大用，我运起能量就是继续怼它。

又对抗了一会。我感觉该回去（回体）了。（我也感觉到这这狐妖不是那么随意揉捏的，我也没打算跟它耗个干净）
但是意料之外的状况，出现了。我居然没能瞬间直接回体！（太意外了，简直像是老司机突然发现自己不会开车了）
感知了下，原来是能量还在跟它纠缠在一起，没能直接一下抽回。
强化意识，指令~回体！我挥了下左手，灵体左手挥动了，肉体还是没连接上。
继续强化意识指令~回体！我控制自己喊了声：媳妇。肉体还是没反应。
再继续强化意识指令~回体！又喊了声：媳妇。肉体发出了哼次的声音。。。边上媳妇坐着怀里抱着妞儿，悠哉的说道：宝贝，你看你爸爸，刚才还说着话呢。这么快就打呼噜了（灵体状态的我，笑哭中~）。
再继续强化意识指令~回体！我又喊了第三声：媳妇！ 这次肉体喊出声了，频率接上了。
意识能量回到身体，回体了。
意识能量回来后，那能量对抗也自然消散了。
感受了下身体状态，眼睛感觉酸疼，这一般是能量消耗比较厉害表现。全身的出了一层细汗，这通常是能量流动剧烈的现象。那基本可以确定刚发生一切的真实性了。
略微缓了下，我告诉媳妇：把妞放下吧，没事了。
媳妇看了我一眼，似乎明白了什么。然后她把妞儿慢慢的放下，生怕她又突然撕喊起来。
但妞儿这次，却翻了个身，沉沉的立马睡去了，睡的非常踏实、安稳。
然后我告诉媳妇刚发生的一切。（写起来挺长，实际也就几分钟的时间。）
媳妇听了后，倒是完全相信。还说自己就是感觉有什么东西吓到妞了。你还不信。
我赶紧安慰道：不是不信，是想让你别往负面的情境去想，当你不知道该做什么的时候。做你能做的最好的行为就是最好的办法。妞儿被你抱着时，很明显你的能量能保护到她。。。挺晚了，你赶紧睡吧。我拿手机记录下。
（一看时间都2点17了）
媳妇看妞睡得那么好，以后，也安心下来。睡了，她也是累够呛了。
我那边刚简单记录完。刚又睡下。忽然又感觉到媳妇的状态有些不太对。
我赶紧唤了声：媳妇。没反应！
又唤了声：媳妇。媳妇哼次了声。没有清楚的答应。
我再次唤了声：媳妇。 媳妇才回应道：“嗯~ 回来了！”
"哎呀妈呀，吓死我了。"醒来后媳妇的第一句话。
我问她怎么了。她说：梦中有4个男人，看着有40多岁了，来屋里抢孩子，往屋里丢砖头，不过屋子不是现在住的这个屋子。还好她很勇敢的也捡起砖头反击了。期间其中一个男的猛的往屋里的妞儿所处的位置扑过去，她马上挡在了妞儿的身前。抬手就把他打了回去。。。。等情境。（详细说了下发生的梦境）
我说：你做的很好，不管能力怎么样，关键不能怕。一旦你恐惧，你的能量会流失的更快。你本身能量还不够。磁场被扰乱后，只能以梦境的形式呈现。
媳妇说：一关于到妞的事情她就绝不妥协了。如果就她自己她早就吓得逃跑了。
两人相视一笑。
我看了下时间都3.50了，又说道：安心睡吧。没事了，时辰也过了。不会有其他状况了。
不平静的一夜。
我躺在床上想着，为什么念太上老君急急如律令的时候，居然没有效果呢。是不是有必要请个太上老君像回来，搞搞人际关系。
又想到还是算了，记得曾和妙师兄聊天的时候，他有提到过，性光强大以后形成月轮。妖魔鬼怪都会自动退避三舍，多少丈范围内都不敢靠近的。
想来我也习惯自己能解决的事情自己解决，还是继续强大己身吧。
总结：
1，我家妞儿快一岁半了，自从有了她以后。生活空余的时间少了。但是每天能看她好好吃饭，好好睡觉，一天天长大。就感觉无比的幸福。
我也很高兴，自己能具有更好保护她的能力。我开玩笑的和媳妇说，你看我没事老打坐，关键时候还是管点用的是不。媳妇说，嗯~。(态度也没像往常那样不屑了。
2，记忆中这是自己第二次给妞儿“打架”了。也不确定是不是有必然联系，妞儿体质一直很好。出生到现在唯一一次去医院还是出麻疹了。开了几盒无用的药后，隔天就自己慢慢好了
3，至于那狐妖，我猜测是偷小宝宝能量的。希望看了我分享的朋友，不要出现恐惧的心理。不管你是否具有出体的能力。都不要怀疑，每个大人都具有保护自己孩子的能力。就像我媳妇她对修行没有兴趣，但她的行为，我觉得即使没有我这一出，她也能很好的保护妞儿
4，标题叫错误的降妖示范，因为自己没学过任何法术。这次的降妖姿势肯定是太粗糙了，大家乐呵乐呵就好，千万不要学。我也无意在术法与神通方面花什么精力。所以这块不能给亲们太多更好的建议了。

潜意识的配合
2018年1月17日周三 20:43
商界的一些原理，发现完全可以和吸引力法则以及修心原理相通。
我的一个事实，自己进步的不够快是因为自己没有给自己足够的迫切感。并且自己对修行的时间安排的不够细致，执行的不够。而且自己还对进步的渴望不够强烈。
而这些都是关乎到的一个关键点：潜意识配合度。
进步缓慢甚至没有进步。因为这不是自己迫切的事情，人通常大多数时候都不觉知这点。一件事情进展的快与慢完全与自己的迫切程度有很大关系。
一件事情如果被潜意识判定为迫切的，那么潜意识和显意识会协同配合加速这件事情的快速达成。而反之，潜意识与显意识会搁置这件事情，优先完成其他“相对迫切”事项。
因为自己内心或者说潜意识中允许这样缓慢的进行。内心允许自己这样懒散。所以自然也得到缓慢的进行。试着问一下自己的内心，灵性的进展是自己迫切的想去做的事情吗？如果不是。那又何必责难自己。

冥想想要深入，需要更有目标性，不单单是要有时间安排。还要内心明白自己的所在走的路，以及路的方向。
如何做，怎么做，为什么要做，是否需要做。这些内心都要清楚明了。否者自己都不清楚自己在干嘛，又如何能干的好？如果一下子内心还无法清楚明了这些答案，那也无妨，带着探求的渴望先尝试。
当行者能够静下来与自己的内心独处。久而久之也就更“懂”自己了。

生命历程回顾
2018年1月18日 周四 00:01
今天突然很有感触。我回忆起了自己遗忘好多年的，人生观主要形成的几个阶段。
以前的日记中就有提过，我从小就有疑问自己是从哪来的。我也不相信自己这个觉知意识，仅仅是简简单单的刚存在10来个年头。
1，有点不确定是几岁，至少是15岁之前吧。我认识到，这个世界对于“我”来说只是“我”的一个觉知体验。也等于是说，如果“我”不存在了。这个世界对于“我”来讲是没有任何意义的。没有了“我”这个意识来觉知这个世界，这个世界也是“不存在的”。
有了这一层认识以后，我的生命观念变的非常的唯我、自我。我藐视一切，我自命不凡。但打脸的是我不是无所不能。在这种认知程度上，大概过了有一两年。时间久了也慢慢忘了一些之前的想法。生活中无处不在的经常打脸，自命不凡这层认知无数次被撕碎。
2，我不得不承认的，我在原有的基础上。我认知到：“我”不是唯一的觉知意识。身边的每一个存在(人)，都是与自己一样的觉知生命。而自己只是这无数个的其中一个，比自己先进的，比自己强的。无数、无数。有了这一程度认知以后，我开始变的谦虚，和善。不再那么自以为是，开始更多的为他人着想。
同时生命中也能更多的、接受很多的无奈。也开始认清并接受，自己很平凡。
3，当经历过第一次完整的出体体验后。这种体验带来了非凡的洞见，人生观被完全的更新，原来生命可以如此自由，自己也可以不被仅仅限制在一个身体当中。也随后学到了一些灵性的知识。开始踏上灵性的旅途。
4，当随着实践冥想与神游体验增加，以及对前人智慧的学习实践。渐渐看清了自己所寻找“回家”旅途的路径。慢慢的越来越具有，觉察、自省与实践的能力。
然后到现在持续践行，“实践”与“放下”。

张至顺道长的三个问答
2018年1月19日 周五 00:01

这个时间应该说是昨天早上了，时间推算的话是6点多。
场景静室中，比较空旷房间。几个师兄弟在修行。师傅的模样，我看了第一感觉就是张至顺道长（修道人里面我认识并且知道模样的也就那么一两个了）。
我已经有一些进展。
这天我起身去问：师傅。为什么我静坐，能量走到脸部人中位置就卡着没过去，如此情况已经有两回了。我心里知道早晚会通过的，但我还是想问问一般得多久会有明显进展，师傅回答，忘记原话了。大概意思看个人进展有的，有的很快，有的慢。跟个人努力程度也有关。
我一看师傅挺认真回答，又问第二个问题：能量走穴是不是一定会自然遵循一定轨迹按部就班的来打通穴道。
师傅回答了一堆。我记住了关键意思，能力够，熟练了，可以随心控制，能量走哪条经脉的，不是一定按照某种轨迹的。
第三个问题，我问：练气和静观的能量区别为何感觉上差别这么大。两种方式主要差异在哪。
师傅略沉吟，场景变换。边上多一人，40岁不到模样。师傅介绍，这位是他小师兄弟，并且说他是兄弟几人中（实践目睹）静观和练气最本质差别的人。
那人被师傅这么介绍还有点不好意思。然后解释道：静观能量走的是较为深的灵体或者说脉轮系统。所以静坐时修者感觉不明显。也造成了。静观难度更大的原因。
这时边上人开玩笑补充道：静观练好的人不多。练气自觉天下难缝敌手的却不少，修行人十成八九。（风潜：哈哈，这刀补的。）
到这能量差不多了，离开场景。我醒来。
那师傅我看其模样像张至顺道长，但似乎并不是他100来岁那么老的样子，顶多也就60来岁的样子，具体脸庞没有细看，当时注意力都在记答案上了。
屋里黑着，我还在回忆场景，没一会7点的闹钟响了。居然都7点了！我以为自己刚睡了一会。居然都7点了。
总结：
1，体验主体的修行进展，和个人显然不同。场景中自己似乎是一个有些修行根基的小道士，比一起入门没多久的师兄弟进展也快一些。
2，三个答案可以当做参考。

180122静坐似修真小说
2018年1月22日 周一 22:43
收功看了下时间1.17连续打坐了快1个半小时。记录下感受。
察中脉呼吸600多次。期间能量不断充满三田，多次自动静定转入无息状态，注意力专注的非常好，期间没有走神。
能量如浪潮般，一浪起来时强烈的异常。浪回潮时又剧烈感减弱了。如此反复多次。
收功时三田中汇聚了强大的能量流。
起初并未在意。无意中把意识放在了上丹田鼻子周围。发现全身能量开始往鼻子周围集中。
赶紧又调整意识点放到下丹田。能量又集中到下丹田，大部分汇入太阳神经丛，少部分流入脐轮。
慢慢的能量蛰伏了下来。
然后身体忽然散出强大的热能，出了不少汗。
居然和修仙小说中描述情节吻合了。也是有趣。

一念破空穿梭
2018年1月24日 周三 19:34
夜，静坐完快1点了。躺下准备睡。
过了一会，感觉还没睡着。但是，嗯~感觉自己这会的状态好像可以出体了。然后想到，要不要去看看今天新进QQ群的朋友呢，看看他的情况。回头再现实中验证下应该也会比较有趣。
下一刻，第二灵体，起身，破空而去。·····
急速穿梭！
~ 这么随意。
没能想一个念头，灵体执行起来这么干脆，干脆的让我感觉有点出乎意料。
但今天自己休息的不够，打坐完本身就挺晚了。可不打算出体消耗能量。大脑中传来的压力也让我感觉到这会的状态并不够理想。
意识指令：停止，放弃探访。马上回体。立即执行。
下一刻又惯性穿梭了两三秒后，很快的停下。回体。
我睁眼，看了眼黑黑的房间……翻了个身，赶紧睡觉！睡觉！
总结：指令不能乱下。

印度阿三的飞行术
2018年1月26日 周五 13:50
场景中，见到一位印度阿三（看模样判断的）。
看着挺年轻三四十岁模样，偏黑肤色，精瘦的模样，身材并不高大。
我在河岸这边他在河岸另一边。河宽也就20来米样子。
只见他腾空起身，往河中跳去。起跳的很高，但是就在往河面落去的时候。却没有掉进水中，而是浮在河面上至少30公分的距离，河面似乎有气流冲击，有水花。
下一刻，他沿着河流逆流漂浮飞行而去，速度还较快。期间还看了我一眼。但并未有任何交流。
我直觉反应，这阿三会飞行术！然后我下意识的直接看向他的面孔（我想确认下他是不是在表演，还是真的有控制能量流的能力）。
他的神情是专注状态。同时也看清了他的面容。
看着阿三渐渐的越飞越远的身影。。

这不是单纯的灵体浮动
2018年2月9日 周五 16:26
昨夜入睡后。没多久进入状态。
因为今天并未有出体打算，所以也没下指令出去。
但是感受了会，灵体自己开始漂浮上升，我控制拉回，灵体又左右上下的似乎欲要离开身体。但都被我拉回，我也没太在意。
但最后灵体突然一下几乎要从顶轮冲出。我一惊！赶紧拉回！
回了回神，这~，这次与往日不同！这不是单纯的灵体浮动！！！
这几日晚上几乎都有离体。因近期未有出体探索计划，也算在积累调整自身。所以都未下过出体的意愿指令。
总结：
这次情况，虽灵体被我再次拉回身体。但这主动性，怎么感觉像是。。。
算了，我也不做什么定性了，知道这种现象意味着什么即可。自己也无需大惊小怪，就当是灵体有些进步的自然现象就好。
同时也留意如果灵体还要出去也无需刻意控制拉回，该观察就观察即可。

跳了会就好
2018年2月19日 19.50
今天老家。一家人走亲戚拜年。上午也带着妞儿出去了。
下午回到家，1点来钟回到家，2点来钟二伯家的亲戚大大小小来了10多人，到家里拜年。其中二伯家的大姐二姐感冒了有好一段时间了都说一直没好。一大家子人坐了会后，聊了会天也就走了。
到了下午四五点，妞睡醒以后。开始感觉妞儿不对劲。有些发烧。随后量了下体温39度2了。看妞也是提不起精神，一副没精打采的模样。
吃晚饭的时候，妞儿也吃不下饭。媳妇又有点担心。我说没事，至少看起来还好吧、没有哭，或许睡一觉休息好了明天就没事了。一致决定暂时先不给妞用药。妞也没哭闹，感觉状况还在能调理的范围内。
房子宽敞，客厅也大，到了晚上7点多，我抱着妞溜达。她还是不肯下怀，依然无精打采。
客厅中供着一座观音像和一幅祖先牌位。再前面是饭桌。
我在饭桌旁抱着妞儿，反正闲来无事炼气玩呗。我立定站立，开始腹式呼吸，一边有节奏的抱着妞跳跳，嘴里跟着气息、哼着有节奏的音节。
下丹田呼吸，连同胸腔、候腔共鸣，动静挺大，如果外人见了可能会觉得这动静有些怪异。不过家人早已习惯我这种和妞儿的玩耍方式。（妞儿也很喜欢我这么抱着她玩。经常还有节奏的跟着我一起哼哼跳跳。）
就这么炼了一小会，我忽然感觉、也不知道是不是错觉，似乎有什么东西晃了一下，离开了妞儿。我对自己的感知力，一直觉得还算靠谱。
随着这一丝觉察，我继续强化气息节奏。同时留意到观音像就在眼前。也不管有没有用。
意愿：连接。
也不管能不能连接上。
意愿：一起强化频率，(我的逻辑考虑是，如果我自身的光足够强，我抱着妞儿。假如她身上有什么低频的东西，应该是可以起到驱逐的效果)。
然后继续抱着妞，同时保持气息继续提高自身能量频率，又蹦跶了会后。
忽然妞要下怀，我才停下。放下她。
妞蹲下以后，就是大大的一泡尿。接着就自己撒开了，玩去了！！嘻嘻哈哈的四处找人刷存在感！
之前几小时，妞儿发烧，不舒服，生病的状态。仿佛是种错觉！
我继续观察了下妞儿，看她玩的好的。和往日精力旺盛时没什么两样，确定她是好了。
于是我告诉媳妇：刚才抱着妞在观音像前，跳着玩了会。妞就好了。
媳妇瞪大双眼，看着我。还有这操作！
虽然对这种操作，感到惊奇。但是看着妞儿确实好了，摸着体温也正常起来了。
我说：没准观音像起作用了。
媳妇赶紧过去拜了下，表达感谢。
媳妇回到沙发上后，我说：也不一定呢。只是可能。。。
然后妈说：还有祖先牌位呢，没准是祖先保佑。
媳妇说：对，祖先们也得感谢下。都感谢下。反正没坏处。
然后赶紧又过去，给祖先牌位拜了拜，表达感谢。
我：。。。。。。。。（感谢感谢也好。）
后记：
当天夜里睡觉，妞有几小时有发烧的情况，但睡得挺好，后半夜体温又恢复正常。第二天有感冒症状，好在精神状态一直还不错，买了盒儿童感冒药和止咳糖浆，吃了两天才彻底好清了。

终于破了有位法与无为法的幻像
2018年2月20日 22.50
有位法指的是：
1，观呼吸。2，意守丹田。 3，观想法 4，持咒
无为法指的是：
1，观心。 2，死心跟踪法。 3，闭目养神与无为法。
其实都是专注的对象不同而已。根本目的在与，平息头脑以进入冥想(三摩地，合神)状态。
观呼吸 = 专注呼吸
意守丹田 = 专注身体感觉
观想法 = 专注特定事或物(不一定是物质的物)
持咒= 专注音流震动直至合神音流真意
观心 = 专注意识流
死心跟踪法 = 专注身体感觉
闭目养神与无为法 = 专注意识流
（此篇为个人总结笔记，若看者没有一定的合神体验，暂时无法体会的。请忽略本篇任何一个字，以免对你的修行认知形成障碍）