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回复:大基数190斤的逆袭之旅

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准备睡觉了,最后再刷刷贴子,看看别人的减肥经验,哈哈,我每次一开始减肥,就希望时间过快一些,转眼就能好几个月过去,我嗖的一下瘦下来


来自iPhone客户端59楼2018-02-10 23:16
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    2月11日,早上空腹体重91.6。
    早饭: 两片全麦面包。
    唉,可能是昨天早饭和午饭吃的比较多,今天早上就没怎么掉称,唉,伤心。


    来自iPhone客户端60楼2018-02-11 08:31
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      今天晚上夜班,忍忍吧,中午也吃面包,先过了这个坎再说。


      来自iPhone客户端61楼2018-02-11 08:31
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        午饭也是两片面包,一个橙子,不觉得饿,希望体重如我所想感觉和以前不一样,这次掉称好慢


        来自iPhone客户端64楼2018-02-11 14:32
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          过年我觉得自己也控制得住,只有年夜饭,是个坎


          来自iPhone客户端65楼2018-02-11 15:24
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            晚上要上夜班,晚上吃了两小颗草莓,夜班不睡岗,加油,明天就可以回家了,太好了


            来自iPhone客户端66楼2018-02-11 18:58
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              有了新的女神,全智贤,身材太好,走路带风,174的身高52公斤的体重,太羡慕了,而我,173的身高,90公斤的体重,情何以堪,自己吃起来的自己减下去


              来自iPhone客户端67楼2018-02-11 19:00
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                夜班终于要熬完了,回到宿舍称体重,希望如我所愿


                来自iPhone客户端68楼2018-02-12 06:51
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                  过年真的是个坎,受不了自己


                  来自iPhone客户端71楼2018-02-16 01:09
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                    年过完了,开始减肥吧,又要重新开始了,唉


                    来自iPhone客户端72楼2018-02-25 01:29
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                      最近被想辞职的念头弄的烦躁,快抑郁了,减肥转一下注意力吧


                      来自iPhone客户端73楼2018-02-25 01:30
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                        半年这么快就过去了,自己也是减减停停,后来反弹,但不想再换帖子了,反弹就是反弹了,自己慢慢来就好,有时候特别怕自己会一直胖下去,一面觉得好不健康,还打算过几年要宝宝,一面又是这样,毅力都不见了,可是真的好害怕自己一直胖下去


                        来自iPhone客户端74楼2018-07-23 23:59
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                          所以这次不打算采用极端的方法了,以前午饭不吃,我真的坚持不了太久,慢慢来,当好心态


                          来自iPhone客户端75楼2018-07-24 00:00
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                            今天晚上就没有吃任何东西,其实我不需要问任何人怎么减肥,自己对减肥一清二楚,只是没有毅力而已,我也知道自己怎么样可以瘦下来,加油吧


                            来自iPhone客户端76楼2018-07-24 00:01
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                              重新开始在贴吧纪录,就是一个新的开始吧


                              来自iPhone客户端77楼2018-07-24 00:01
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