五米？

老铁，你这五米怕是有点长

流线型不错，其他需要加油

拖肘，转肩不够，吸气头太高，立肘不够，

右手感觉比左手差点

少了个0吧

还行吧，滑行太慢了

哈哈 晨晨还是稳

5m？这么袖珍？！折一跟头到边了吧……

手指

50米，大概50秒，和我蛙泳差不多，我觉得挺厉害了，让高手给你好好指点指点

第一打腿不行。。打腿和手的配合更不行。
第二划水有待加强。算可以，但是还有空间。
第三。换气抬头。换气之所以抬头。俩个眼睛都出来了。我觉得主要是俩点个人看法。
1.。你打腿和手配合不对。下身有点沉。。2.。肩膀转了。髋转的不够。换气时。肩膀转的后仰了。人有点反弓。。就是背的位置抬高了。头看起来就高。
实际上。你整体的浮力不大够。可能是肺活量小了。还是肌肉太多。整个人都有点下沉。你换气不像现在这么搞。有点困难。
关于换气。你做个尝试。。你每次转体。注意髋转大一点。手入水下去一点。整个人转过来。转过去。再转头。看看能不能改善。目光注意看水线或岸边。不要看天。

手指分太开了吧

好像没怎么打腿，是二次腿吗？